星期一
常规食谱：红烧肘子块（猪肉）
土豆香菇炒肉（猪肉）
粉丝娃娃菜
清真食谱：红烧羊肉（羊肉）
土豆香菇炒肉（牛肉）
粉丝娃娃菜
汤：米酒蛋花汤
主食：大米饭
水果：蜜橘
星期二
常规食谱：大盘鸡（鸡肉）
杏鲍菇炒肉（猪肉）
三色绿豆芽
清真食谱：大盘鸡（鸡肉）
杏鲍菇炒肉片（牛肉）
三色绿豆芽
汤：小米南瓜汤
主食：红糖馒头
水果：香梨
星期三
常规食谱：酱爆牛柳（牛肉）
冬瓜烧肉（猪肉）
茄汁西葫芦
清真食谱：酱爆牛肉（牛肉）
冬瓜烧肉（羊肉）
茄汁西葫芦
汤：黑米红枣汤
主食：玉米粒米饭
水果：千禧果
星期四
常规食谱：杂粮炖排骨（猪肉）
花菜炒肉片（猪肉）
青菜烧腐竹
清真食谱：杂粮炖羊肉（羊肉）
花菜炒肉片（牛肉）
青菜烧腐竹
汤：凤凰玉米羹
主食：葱油卷
水果：香蕉
星期五
常规食谱：五彩虾仁（虾仁）
番茄炒鸡蛋
手撕包菜
清真食谱：五彩虾仁（虾仁）
番茄炒鸡蛋
手撕包菜
汤：西湖牛肉羹
主食：米饭
水果：冬枣
长按关注
图文：周娜
编辑：李晨
审核：李志方
