常规食谱：番茄炖牛腩（牛肉）
花菜炒肉（猪肉）
萝卜丝炒粉条
清真食谱：番茄炖牛腩（牛肉）
花菜炒肉（鸡肉）
萝卜丝炒粉条
汤：枸杞燕麦粥
主食：大米饭
水果：千禧果
常规食谱：农家大烩菜（猪肉）
豆芽炒肉丝（猪肉）
缤纷土豆丝
清真食谱：农家大烩菜（牛肉）
豆芽炒肉丝（鸡肉）
缤纷土豆丝
汤：小米汤
主食：南瓜馒头
水果：橘子
常规食谱：杂粮炖排骨（猪肉）
番茄鸡蛋
青菜烧腐竹
清真食谱：红烧牛肉（牛肉）
番茄鸡蛋
青菜烧腐竹
汤：酸汤面叶
主食：黑芝麻米饭
水果：香梨
常规食谱：红烧鸡腿（鸡肉）
煲仔饭（猪肉）
青菜烧平菇
清真食谱：红烧鸡腿（鸡肉）
煲仔饭（清真）
青菜烧平菇
汤：凤凰玉米羹
水果：冬枣
常规食谱：红烧肘子块（猪肉）
肉沫豆腐（猪肉）
小白菜烧豆筋
清真食谱：红烧羊肉（羊肉）
肉沫豆腐（鸡肉）
小白菜烧豆筋
汤：米酒蛋花汤
主食：大米饭
水果：香蕉
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图文：周娜
编辑：李晨
审核：李志方
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