周
一
食
谱
常规食谱：红烧牛肉（牛肉）
宫保鸡丁（鸡肉）
香菇烧青菜
清真食谱：红烧牛肉（牛肉）
宫保鸡丁（鸡肉）
香菇烧青菜
汤品：紫菜蛋花汤
主食：玉米米饭
水果：哈密瓜
周
二
食
谱
常规食谱：香菇焖滑鸡（鸡肉）
豆角炒肉丝（猪肉）
醋溜西葫芦
清真食谱：香菇焖滑鸡（鸡肉）
豆角炒肉丝（牛肉）
醋溜西葫芦
汤品：银耳百合汤
主食：馒头
水果：梨
周
三
食
谱
常规食谱：糖醋里脊（猪肉）
番茄鸡蛋
小白菜豆筋
清真食谱：酸汤酥肉（鸡肉）
番茄鸡蛋
小白菜豆筋
汤品：西湖牛肉羹
主食：黑芝麻米饭
水果：香蕉
周
四
食
谱
常规食谱：红烧鸡翅（鸡肉）
芹菜豆干炒肉丝（猪肉）
清炒有机花菜
清真食谱：红烧鸡翅（鸡肉）
芹菜豆干炒肉丝（牛肉）
清炒有机花菜
汤品：米酒蛋花汤
主食：葱花卷
水果：油桃
周
五
食
谱
常规食谱：孜然羊肉（羊肉）
鱼香肉丝（猪肉）
青菜烧腐竹
清真食谱：孜然羊肉（羊肉）
鱼香肉丝（鸡肉）
青菜烧腐竹
汤品：南瓜小米汤
主食：二米饭
水果：千禧果
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图文：周娜
编辑：李晨
审核：李志方
