当了父母之后
要操心的事真是从没断过
除了要盯紧娃的学习成绩
身体情况也不能落下
图源：soogif
孩子长不高、发育过快
都是需要小心的问题
今天就来好好唠一唠
孩子成长路上
爸妈要注意的二三事
01
孩子长太慢，小心矮小症！
矮小指低于同年龄、同性别、同种族儿童平均身高2个标准差(-2SD)或第三百分位。
通俗地讲， 100个同年龄、同性别、同种族以及相似生长环境条件的儿童从高到低站成一排，倒数的三个儿童就属于矮小症了。
在日常生活中，可以根据生长情况做出初步判断：
凡婴幼儿期（3岁以下）生长速度低于每年7公分，儿童期（3岁-青春期前）生长速度低于每年5公分，青春期低于每年6公分，就说明孩子的生长可能出现了问题。
好多家长总认为孩子是晚长，一味等待，其实这样就错过了最佳的治疗时间，一旦发现孩子出现生长迟缓的情况，建议及时带孩子前往医院就诊！
02
孩子长太快，小心性早熟！
所谓性早熟，一般指女孩7.5岁、男孩9岁前出现第二性征发育，女孩10岁以前出现月经初潮。如果孩子还未到性发育年龄，却短时间内蹿高；女孩出现乳房发育、阴毛生长、外生殖器改变，男孩出现睾丸增大等，家长就要警惕孩子是否性早熟了。
03
为啥要测骨龄？
怀疑孩子的生长发育水平有问题，医生常常会建议进行骨龄检查，这是为什么呢？
图源：soogif
其实，测骨龄是预测孩子身高的一种方法。骨龄与孩子的生长板结构存在密切关系，骨龄小代表生长潜力大，反之说明生长空间小。孩子最终能长多高，是由骨龄来决定的，而非年龄。
04
想让孩子健康长高，有啥秘诀？
孩子在不同生长阶段所需要的成长条件各不相同，如果能满足孩子不同阶段的成长条件，自然就能长得快些。
婴幼儿期
⭕特征：孩子的身高变化最快的阶段，第一个“长高黄金期”。
⭕重要性：若3岁前没能追赶上正常的生长发育，成年身高很可能不理想。
这一时期营养和生长激素对宝宝的身高起主要调控作用，如果宝宝出现发育落后问题（比同龄人矮半个头或者孩子身体外观有异常），要尽早检查和干预。均衡营养、充足睡眠格外重要，因为生长激素分泌最多的时段就是在深度睡眠状态。睡眠专家指出：“3岁以前幼儿要保证每天11-14小时的睡眠，才有利于生长激素的充足分泌，促进长高。”
儿童期
⭕特征：孩子每年大约增长5-7cm，身高处于平稳增长期。
这一时期甲状腺激素和生长激素对宝宝的身高起主要调控作用，要是孩子长不高，就要仔细查查是不是相关内分泌激素的原因了！家长们要赶在青春期启动前对孩子身高进行管理，建议在女孩7岁、男孩9岁左右每半年测一次骨龄，了解孩子的身高、性发育等情况，避免孩子提前发育，及早发现孩子成长偏航。
青春期
⭕特征：孩子最后的长高冲刺阶段，第二个“长高黄金期”。
这一时期性激素和生长激素对孩子的身高起主要调控作用，孩子进入青春期后，发育进展过快，骨骺（一层专门用于生长的软骨）会很快闭合，生长期缩短，导致成人期身材矮小。
孩子是家庭的未来，是社会的希望。生长发育的健康不仅影响着孩子的身体发展，更关系到他们的学习能力、心理健康和未来潜力。
深圳市人民医院儿科内分泌专科医生将为家长们提供的专业咨询和服务，帮助了解孩子的生长发育状况，发现潜在问题，提供科学的干预建议，让每个孩子都能在健康的环境中茁壮成长。
无论是身高体重的发育问题，还是与营养、运动、睡眠等相关的健康困惑，我们都将为您提供全方位的支持和帮助。让我们一起携手关注儿童成长，为孩子们的健康未来打下坚实的基础。
01
义诊时间
2025年1月15日（周三） 下午14:00-17:00
02
义诊地点
深圳市人民医院1号楼5楼儿科门诊（地铁3号线翠竹站D口）
03
义诊内容
免费测量骨龄（仅限前100名身高低于同龄人身高中位数10%及以下的儿童）
免费进行身高、体重测量及生长发育评估
解决身高方面的医疗咨询、健康管理辅导
提供日常饮食运动方面的知识宣教
04
义诊对象
1️⃣总在班里前两排，明显比同龄孩子矮；
2️⃣孩子长得慢，3岁到青春期每年身高增长﹤5cm，青春期每年身高增长﹤7cm；
3️⃣孩子的衣服鞋子一两年都不显小；
4️⃣发育提前的儿童（即女孩7.5岁前，男9岁前出现第二性征，女孩10岁前来月经）或14岁之后无青春期发育。
05
报名方式
< 请扫描二维码报名参加 >
⭕温馨提示：
请您提前预约，避免等待时间过长。同时，请您在义诊期间注意保暖，避免孩子受凉。让我们共同关注孩子的成长每一步，为他们的未来打下坚实的基础！
06
义诊专家
陈丽
深圳市人民医院
儿科
主任医师
硕士研究生。曾在首都医科大学附属北京儿童医院内分泌遗传代谢科进修半年。主攻方向：新生儿、小儿内分泌疾病，包括：各种原因所致的矮小症、性早熟、甲状腺疾病、肥胖症等。曾以第一负责人完成深圳市级课题2项，在国家核心期刊发表论文10余篇，参编著作1篇。深圳市儿科内分泌学组委员，广东省精准医学应用学会学组委员。
林小梅
深圳市人民医院
儿科
主任医师
曾在首都医科大学北京儿童医院内分泌遗传代谢科进修半年，2002年始深圳市人民医院(留医部二门诊)开设儿科内分泌专病门诊。从事小儿内分泌遗传代谢性疾病临床工作二十余年。主持市级科研课题1项，参编《小儿内分泌典型病例荟萃》专著1部。以第一作者在国家级核心期刊发表论著十余篇。2017年度《胡润.平安中国好医生榜》荣获“胡润.平安中国好医生”称号。
广东省医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组委员。中华医学会儿科学分会内分泌遗传代谢学组华南协作组委员。深圳市医学会第六届儿科专业委员会内分泌遗传代谢专业学组副组长。
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来源 | 深圳市人民医院儿科
部分图片来源网络 版权归原作者所有
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