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真的可以平衡工作与生活吗？

文摘 2024-09-11 19:55 山东

职场人特别是女性经常被问一个问题:你是如何平衡工作与生活的？其实男同胞不被问，是默认，工作时间远远大于生活的时间。工作时间占据了我们的三分之一到一半甚至更多的时间，真的可以平衡吗？经济下行的当下，我们该怎么办？

你爱现在的工作吗？

有多少人，真的喜欢工作？大部分觉得工作是手段，不是目的。财富自由才是目的！因为不用再去恐惧失败的人生，然后可以去追求自己喜欢的 “工作”。

不幸的是，个体命运在面临选择时，其实更多的是调整观点，例如 “做个乐之者”。但那是一种境界需要修炼，与其抱怨不如行动起来，在工作中找点 “意义”！

爱什么可以由自己决定，但做什么很难由自己决定，所以 “乐之者” 很稀有。

在选择工作方面，我们的自由其实是很有限的，虽然决定是我们自己做出的，但促使我们做出决定的，跟爱什么关系不大。

这就像择偶，我们最终选择的对象往往并不是我们的最爱，我们心中有最爱的女神，可女神有她的最爱，那不是我。找到心仪的工作，跟找到意中人一样，是非常困难的，所以有那么多的中介帮忙。可即便如此，还是很难，多数时候我们只能是委屈一下自己。

一、生活中找到美，工作中找到乐

有一句忘了在哪见过面的话，“人生要做好两件事，一件是必须做的，一件是喜欢做的。”

上学、工作、养老抚幼、遵法守纪等，不管你喜不喜欢，基本得做，还要最好能做好，因为它是生活的重要组成元素部分，你的社会地位，你的生活质量，可能全要靠它们。

打球、游戏、写作、绘画、旅游等可能都会是你喜欢做的事，它会让你进入心流，觉得不虚此行，但又经常不能全方位投入，常有缺憾感。

我认为，两者如果恰好能达到一致，完美。当然，基本不可能。

如果你的人生这两件事都得有，不妨做一个人生的乐之者，喜怒哀乐愁，丰富精彩，哪有什么十全十美，只是我们的想法而已。

二、自己真的热爱什么，要想清楚

我热爱的东西，应该是多思考、多阅读。对我想要做的事情有一个清晰的规划，再结合每天出现的具体情况随时调整。最后，让我想的事情按照我期待的程度，呈现出最终结果（结果只要在我认为的偏差值范围内就好）。这会让我觉得 “一切尽在掌握中”，让我自我感觉很好。

同时，我也享受客户对一件事请教我，或者他们在讨论，我听以后有自己的想法或建议。如果是建议，其他人会觉得建议可行。如果是想法，时间证明我的想法可行。这样智力上的优越感，让我感觉很好。

我还享受，到了一个新的城市戴着耳机听播客听得到，同时city walk的过程，可以让我觉得身体状态很好。能锻炼，还能兼顾每天的学习输入，甚至可以开小差想想其他的事情。感觉蛮好的。

有了热爱和喜欢，任何限制和规定都不是问题

没有喜欢和热爱，所有规定和限制都是大问题

如果工作是自己喜欢热爱的事情，肯定不会埋怨时间过长，控诉 “加班” 过多。比如喜欢打游戏的我们，从来不会给自己限定一个 996 的打游戏的时间，或者自己主动抱怨打游戏的时间太长，主动要求缩短时间。我们肯定希望 7x24 不间断玩下去，因为自己喜欢，热爱，时间根本不在考虑范围之内

马云，刘强东等大佬大概率也是把工作当成了自己的热爱，爱好，所以工作本身就是奖励，就是回馈，不存在时间的限制和规定。由此，对我们来说，把工作变成自己的爱好和喜欢的事，是最明智和有效的做法

他们的错误在于，把优异型人才的做法强加到正确性人才的头上。

人和人之间的差异是很大的，有的喜欢安逸，有的喜欢奋进，这没有高低优劣之分，只有是否符合和是否适应，符合的才是最好的。

三、把自主选择权掌握在自己手里

“只要你始终处在一个被驱使、不自由的状态，不管这个状态是工作还是生活，你的人生都是失败的。”

反转一下同样适用：只要你有一定的空间、处在一个主动的、自由的状态，不管这个状态是工作还是生活，你的人生都是成功的～

我亲眼见过许多热爱解题的数学老师、热爱编程的薪酬小哥，以及热爱收纳的女士～

这工作本身，因点滴热爱在延续，就已是最美丽的生活～

不赞成那种 “工作既已如此，与其混着不如享受” 的鸡汤，这逃避实在是自欺欺人、无所用处…

真正的享受，永远是主动改造、发挥特长，是自主和自由～

一份工作，爽不爽，只有自己知道；

一段生活，留不留，也只有自己才能下决定！

子曰：“饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。”

不懂这个道理，即使今不为 996 所惑，迟早为 116、226、336…… 所拘。

职业讲师，聚焦行动学习和经验内化，记录个人学习心得

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