胶州市实验中学食堂周菜谱公示(11.4-11.10)

文摘   2024-11-05 18:05   山东  

一楼南、地下南

早餐
武大郎烧饼(约150g/个)5元
卷饼(约250g/个)6元
麦多馅饼(450g)6元
水煮鸡蛋(85克)1元
煎鸡蛋、茶叶蛋1.5元
炸酱面(约500克)12元
鸡肉面(约560g)12元
南瓜糯米粥(约300g)2元
火山石烤肠4元
大馅馄饨(约630g/份)8元
西红柿鸡蛋面(约630g)7元
肉末茄子面(约620g)8元
午餐
地三鲜(约250g/份)8元
小酥肉(约320g/份)8元
红烧排骨(约350g/份)15元
红烧翅根(约360g/份)10元
宫保鸡丁(约350g/份)8元
鱼香肉丝(约300g/份)12元
黄焖鸡块(约290g/份)10元
奥尔良大鸡腿(约450g/个)10元
风味豆腐(约340g/份)8元
清炒大头菜(约350g/份)6元
肉沫杏鲍菇(约340g/份)8元
西红柿炒鸡蛋(约300g/份)6元
蒜蓉菜花(约260g/份)6元
风味茄子(约350g/份)8元
鸡蛋茭瓜(约350g/份)6元
肉丝芹菜炒土豆(约330g/份)8元
白菜豆腐粉条(约350g)6元
香菇油菜(约350)6元
奶白菜粉条(约380克)6元
米饭(约200g/份)1元
尖椒干豆腐(约250g/份)6元
冬瓜丸子(约350g/份)7元
水煮肉片(约350g/份)10元
特色锅包肉(约250g/份)12元
芹菜腐竹(约350g/份)6元
土豆炖翅根(约350g/份)10元
酸辣土豆丝(约350g/份)3元
特色狼牙土豆(约350g/份)8元
晚餐
辣子鸡 (约240g/份)12元
排骨炖土豆(350g/份)12元
红烧茄子(约250g/份)6元
鸡蛋茭瓜(约350g/份)6元
干煸大头菜(约250g/份)4元
蒜苔炒肉(约260g/份)8元
木须肉(约250g/份)6元
小白菜蛋饺粉条(约350g/份)8元
白菜炖粉条(约350g/份)6元
蒜苔炒肉(320g/份)6元
麻辣豆腐(约320g/份)8元
孜然鸡心(约300g/份)8元
米饭(约200g/份)1元
冬瓜水晶包(约350g/份)8元
蒜蓉菜花(约260g/份)6元
干炸里脊(约300g/份)10元
芹菜腐竹(约250g/份)6元
土豆炖翅根(约320g/份)10元
特色狼牙土豆(约350g/份)8元
肉沫炒藕片(约320g/份)8元
奥尔良鸡腿饭(约520g/份)15元
毛血旺(约300g/份)8元
炸酱面(约500g/份)12元
酸辣粉(约530g/份)12元
特色炒面(约350g/份)8元
鸡汤面 (约600g/份)13元
茶香鸡盖饭(约360克)13元
小酥肉(约350g/份)8元
红烧肉(约350g/份)10元
红烧翅根(约350g/份)10元
宫保鸡丁(约350g/份)8元
鱼香肉丝(约300g/份)10元
面筋串(约200g/份)3元
火山石烤肠4元


一楼北、地下北

早餐
小米粥,(300g)1
南瓜粥,皮蛋瘦肉粥,黑米粥(300g)2
疙瘩汤,(300g)2
肉馅馅饼(220g)3
特色卷饼(400g)8
麦多馅饼(450g)6
素包子、土豆饼(280g)2
鸡肉卷、武大郎烧饼(300g)7
肉包子(350g)3
大骨汤 (500g)7
煮鸡蛋(85g)1
茶叶蛋、煎鸡蛋(65g)1.5
小笼包(35g)2
大碗馄饨(650g)8
西红柿鸡蛋面(630g)7
炸酱面(500g)7
土豆肉丁面(560g)8
午餐
土豆炖腱子肉(390g)10
尖椒鸡块(300g)12
西红柿鱼豆腐(320g)10
锅贴鸡( 200g)12
炝西兰花(300g)8
大头菜炒肉(300g)6
麻辣豆腐(350g)6
清炒山药(300g)8
炸藕片(300g)6
尖椒炒豆腐片(320g)6
冬瓜炖排骨(450g)10
木须肉(300g)6
糖醋里脊(250g)12
孜然鸡心(400g)8
毛血旺(300g)10
地三鲜(250g)8
蒜苔炒杏鲍菇(300g)8
芹菜土豆条炒肉(230g)8
大白菜炖粉条(400g)6
炸五花肉(230g)12
油泼金针菇粉丝(300g)8
芋头炖排骨(400g)10
鱼香肉丝(300g)8
烤奥尔良大鸡腿(170g)7
黄焖鸡块(300g)12
粉皮炒鸡蛋(300g)6
肉松白玉菇(200g)8
炸茄盒(200g)8
蒜苔炒牙签肉(350g)12
蒜黄炒豆腐干(230g)6
家常茄子(300g)8
麻辣香锅(260g)12
腐竹红烧肉(320g)10
红烧翅根(500g)12
地三鲜 (250g)8
绿豆芽炒鸡蛋粉条300g)6
干锅千叶豆腐(260g)10
炸小酥肉(260g)12
鸽子蛋红烧肉(200g)12
炒藕片(250g)8
红烧排骨(200)12
西红柿炒鸡蛋(300g)7
鸡蛋炒木耳200g6
茭瓜炒鸡蛋(300g)6
大头菜炒粉条(300g)6
土豆炖腱子肉(320g)10
尖椒炒豆腐皮(300g)6
金针翅丝(300g)8
白玉菇炒肉(200g)8
韩式拌饭(500g)13
台湾卤肉饭(520g)13
奥尔良鸡全腿盖饭(520g)15
大鸡排盖饭(500g)15
米饭(200g)1
馒头(100g)1
牛肉面(630g)12
卤肉丁拌面(500g)12
肉沫南瓜(320g)8
晚餐
红烧茄子(300g)8
蒜苔炒豆腐干(320g)8
冬瓜炖排骨(230g)12
芹菜土豆条炒肉(300g)8
西红柿炒鸡蛋(300g)7
清炒山药(300g)8
菜花炒肉(300g)6
菠菜丸子(320g)8
大白菜炖粉条(300g)6
肉沫木耳(230g)8
小白菜炖豆腐(350g)8
孜然鸡心(400g)8
铁锅鸡(300g)10
毛血旺 (230g)10
糖醋里脊(250g)12
小酥肉 (260g)12
酸汤金针粉丝(620g)8
辣子鸡 (230g)12
米饭 (200g)1
鱼香肉丝(300g)10
肉沫豆腐(320g)6
木耳炒肉(200g)6
地三鲜 (250g)8
酸辣土豆丝 (300g)3
炒藕片(300g)6
木耳炒肉(200g)6
红肠炒素鸡(230g)8
绞瓜炒鸡蛋(350g)6
水煮鸡肉片 (300g)10
土豆炖翅根(300g)10
京酱肉丝(300g)8
特色锅包肉(300g)12
炒面(300g)8
大碗馄饨(620g)8
鸡肉卷 (200g)7
煎饺 (200g)10
水饺 (384g)10
烤冷面 (200g)7
酸汤面 (620g)12
麻汁面 (450g)13
牛肉面 (620g)12
意大利面(450g)10
排骨面 (630g)13
烤面筋 (81.4g)3
火山石烤肠(35g)4
烤五花肉串(50g)3
排骨面 (580g)13
鸡腿面(580g)13
大碗混沌(300g)8
烤肉松饼、芝士饼(320g)6
肉丁面(500g)13
特色炸酱面(360g)11
各种肉串1-4元
粉丝煲13


二楼

早餐
猪肉汤(约800g/份)8
灌汤包(约45g/8个)8
月亮馍(约450g/个)8
潼关肉夹馍(约450g/个)8
煎饼果子(约400g/个)10
大油条(约200g/个)2
蛋炒饭(约450g/个)7
馄饨(约800g/份)7
西红柿打卤面(约800g/份)7
土豆打卤面(约800g/份)7
蛋夹馍(约400g/个)6
里脊肉饼(约400g/个)6
肉包子(约300g/个)3
肉馅饼(约300g/个)3
鸡蛋土豆饼(约280g/个)3
大头菜火腿饼(约200g/份)3
素包子(约300g/个)2
南瓜粥(300g/份)1
八宝粥(300g/份)2
胡辣汤(300g/份)3
皮蛋瘦肉粥(300g/份)2
午餐
炸鸡翅(3个/份)10
大白菜炖五花肉(450g/份)6
干煸大头菜(约450g/份)4
宫保鸡丁(约480/份)8
炸薯角(约300g/份)6
椒麻辣子鸡(约400g/份)8
水煮肉片(约480/份)8
炸土豆盒(约400g/份)8
毛血旺(约580/份)8
地三鲜(约580/份)7
西红柿鸡蛋(约400/份)6
芹菜炒肉(约380g/份)6
辣子鸡(300g)10
蒜蓉西兰花(约460g/份)6
炒豆腐卷(约400g/份)6
孜然土豆片(约450g/份)6
紫菜拌饭(800g/份)13
肉卷(约480/份)10
可乐鸡块(约400g/份)10
菜花炒肉(约450g/份)6
尖椒豆腐皮(约380g/份)6
酸辣土豆丝(约450g/份)4
家常茄子炖肉(约400/份)7
红烧肉面(800g/个)12
米饭(约400g/份)1
晚餐
蜜汁鸡块(约400g/份)8
干煸鸡心(约380g/份)8
红烧肉(约500g/份)10
西红柿鸡蛋(约500g/份)6
芹菜炒肉(约450g/份)6
茭瓜鸡蛋(约450g/份)6
蒜蓉西兰花(450g/份)6
木须肉(约450g/份)6
酸辣土豆丝(约400g/份)4
干煸大头菜(约400g/份)4
糖醋里脊(约460g/份)10
可乐鸡块(约125g/份)10
干炸里脊(约350g/份)10
锅包肉(约380g/份)10
潼关肉夹馍(约450g/个)8
月亮馍(约450g/个)8
鸡蛋灌饼(约450g/个)8
手抓饼(约400g/个)8
土豆丝小卷饼(约400g/份)8
炸串卷饼(约450g/个)8
灌汤包(约45g/8个)8
汉堡(约400g/个)8
麦多馅饼(约400g/个)7
火山石烤肠(约220g/份)4
面筋串(约200g/份)3
西红柿肉酱面(约800g/份)10
豌杂面(约800g/份)13
麻辣烫(约800g/份)13
炸酱面(约800g/份)12
酸汤面(约800g/份)12
米线(约800g/份)12
烤冷面(约400g/份)10
米饭(约400g/份)1
麻汁面(750g/份)12
饭团(400g/份)8
三明治(700g/个)8
无骨鸡柳卷饼(600g/个)8
鲜肉小笼包450克 10元/笼
牛肉小笼包450克 12元/笼
鲜猪肉馅饼200克4元/个
煎饼果子400克10元/个
南瓜小米粥2元
多宝粥2元
大鸡排盖饭(约700g/份)15
奥尔良鸡腿饭(约800g/份)15


面包房

缤纷夏日120克10
藤椒鸡肉披萨  110克 9
肉松大饼130克8
肉松三角肠195克9
牛舌饼150克8
维多利亚148克8
鸡排肉松堡(120克)9
椰丝蓝莓75克6
大树面包130克8
乳酪奥奥(130克)10
肉松小贝( 180克)10
藤椒鸡腿堡 (180克) 9
小龙虾肉堡(100克)9
心太软(100克)8
蓝莓奶酪(110克)9
榴莲芝士(130克)8
德式香肠 (120克)9
炭烧鸡排三明治(140克)8
火腿三明治(130克)8
海苔堡(110克)7
双拼奶酪包(130克)8
九宫格(130克)7
布丁面包(110克)7
奶昔包(100克)8
开心果可颂(100克)8
岩烧蜜豆(100克)7
巧克力雪山堡(120克)8
丹麦菠萝蜜(140克)7
酸奶菠萝蜜(140克)7
大披萨(120克)9
蛋糕卷(200克)11.9
吐司片( 4片)4.9
布丁(35克)4
熏鸡堡(140克)10
汉堡(110克)8
老面包(100克)3
小蛋挞(25克)3
墨西哥面包(80克)4
红豆奶酪饼 (85克)5
蜂蜜小面包(140克)5
枫叶核桃 (115克)6
爆浆火腿芝士(115克) 7
蒜香软法(130克)7


附:实验中学食堂供货商及其供货种类

一、面粉

青岛金永昌面粉有限公司:金永昌面粉

青岛维良食品有限公司:维良面粉

青岛春明粮油有限公司 :嘉和兴、维良

二、大米

青岛良雨粮油有限公司:绿东北、名浩珍珠米、君洁泰味香、五米常香、极品御贡米、瑾宏生态米

青岛豪泰粮油有限公司:东北珍珠米、超级小町利源御贡、寒稻香米、朕品秋田小町

青岛春明调味品有限公司:初昀、君洁泰味香

三、花生油

青岛良雨粮油有限公司:鲁花、胡姬花、喜燕

青岛春明调味品有限公司:崂泉、鲁花、喜燕

青岛鑫海源粮油有限公司:长生、渤海

四、蔬菜、蛋、豆制品

青岛娄敬蔬菜种植专业合作社

青岛六艺道合农副产品有限公司

福兴祥物流集团有限公司

青岛冠华农副产品有限公司

青岛康禾园绿色食品有限公司

青岛绿村农产品专业合作社

青岛八方聚餐饮配送有限公司

五、调味品

青岛春明调味品有限公司:厂家

青岛八方聚餐饮配送有限公司:康元、岱岳、安琪、味好美、欣和、海天、紫林醋业、百味佳、路遥、建航味精、闵星食品

青岛赛美农副产品加工有限公司:利庆牌、柳香牌、香宇牌、东古牌、富禹系列、康元菊香、诚丰

六、生猪肉类

青岛鑫盛联食品有限公司:厂家

青岛玉鑫恒通商贸有限公司:凯佳、皇上皇众信食品

七、禽畜肉及其调理肉制品

望家欢农产品集团有限公司:六合、康大

青岛玉鑫恒通商贸有限公司:正大、晨越、田润、伟仕达、南洋、硕昌

青岛顺昌食品有限公司:成达、正大


供稿:伙管室

编辑:赵璇

一审:赵姜越

二审:林欣

三审:高洪国

胶州市实验中学
让每一个学生都对未来充满希望!感谢您对学校发展的关注和支持!
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