12月2日—12月6日
食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
孩子喜欢 家长满意
12月2日
星期一
早餐
汆肉米线
温泉蛋
早加餐
香蕉
椪柑
午餐
香芋饭
山药肉饼
番茄鸡蛋
木耳青笋
高汤娃娃菜
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午点
南瓜奶昔
晚餐
燕麦饭
豉香多宝鱼
玉米肉末
炝炒上海青
大骨茴香汤
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带餐
儿童蛋挞
12月3日
星期二
早餐
紫菜虾皮瘦肉粥
肉龙卷
早加餐
苹果
酥梨
午餐
甜薯米饭
西芹牛柳
甜椒肉丝
爆炒莲白
筒骨小白菜
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午点
黄金24小时鲜牛奶
玉米饼
晚餐
红豆米饭
红烧肉丸
芦笋肉丁
上汤双花
筒骨小瓜洋芋
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带餐
茴饼
12月4日
星期三
早餐
焖肉时蔬卷粉
蒸花生
早加餐
哈密瓜
红柚
午餐
南瓜米饭
黄焖鸡
麦瓜炒肉
小葱土豆泥
筒骨青菜汤
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午点
红豆汁
香卤猪肝
晚餐
金银米饭
粉蒸肉
鱼香肉丝
甜椒绿豆芽
黄瓜鸡蛋汤
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带餐
酸奶
12月5日
星期四
早餐
花生粥
豆沙包
早加餐
甜橙
圣女果
午餐
紫米饭
红烧鱼
毛豆肉粒
腐竹炒菜心
筒骨棒菜汤
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午点
黄金24小时鲜牛奶
蒸荞糕
晚餐
粳米饭
五彩牛肉丁
桂花豆腐
白灼生菜
高汤油麦菜
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带餐
砂糖橘
12月6日
星期五
早餐
牛奶麦片粥
果酱吐司
早加餐
火龙果
蒸腰果
午餐
香米饭
什果大虾
洋葱炒肉
清炒白菜苔
筒骨小米菜汤
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午点
百合银耳羹
晚餐
台北卤肉饭
大骨裙带菜豆腐汤
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带餐
樱桃布丁
12月2日-12月6日,5日膳食营养计算分析:
本周每位幼儿热量摄入,每日应摄入1425千卡,实际摄入1326千卡,占平均供给量93.05%,其中蛋白质每日应摄入50克,平均摄入49.16克,占平均供给量98.32%。均超过全日制幼儿园幼儿每日应摄入热量及蛋白质达80%的标准。
本周幼儿三餐三点三大营养素占比为:蛋白质13.80%,脂肪31.89%,碳水化合物56.34%。
本周每餐比例为:早餐29.64%,中餐39.88%,晚餐30.48%,摄入量均已达标。
本周其它摄入,钙、铁、锌、维生素等微量元素、绿橙蔬菜比例均达到推荐摄入量。
下周食谱预告
2024.12.9-2024.12.13
美编|陈波伶
一审|潘颖
二审|代晋丹
三审|杨茭
签发|彭茂红、姜萍