本周食谱
11月4日——11月8日
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
米饭、滑炒虾仁（托小班）、盐水斑节虾（中大班）、彩椒炒肉片、蒜泥空心菜、南瓜花菜木耳汤、怡颗莓黑莓
午
点
避风塘奶黄包、咖喱粉丝汤
关爱餐
过
敏餐
小炒肉、南瓜花菜汤
营
养餐
肉糜油豆腐
建
议
晚餐
蛋类搭配肉类、叶菜类为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
小米饭、胡萝卜焖羊腿丁（托小班）、胡萝卜焖羊腿块（中大班）、韭黄炒蛋、白灼生菜、荠菜豆腐昂刺鱼汤、软籽猕猴桃
午
点
鲜汁小素鸡、鸡头米红豆血糯米羹
关爱餐
过
敏餐
焖羊腿、清炒生菜、荠菜豆腐汤
营
养餐
焖羊腿
建
议
晚餐
海鲜类、禽肉类、蔬菜以绿叶菜为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
藜麦饭、红铁锅炖大鹅、什锦海参、茭白炒毛豆、鸡毛菜扁尖蛋汤、怡颗莓树莓
午
点
蒸山药、裙带菜豆腐面片汤
关爱餐
过
敏餐
红烧鹅胸、鸡毛菜豆腐面片汤、鸡毛菜扁尖汤
营
养餐
红烧鹅胸
建
议
晚餐
畜肉类、深色叶菜为主、搭配豆制品
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
扬州炒饭、西兰花炒鸡胸、罗宋汤 、进口蜜桔
午
点
戚风蛋糕、蜂蜜柚子茶
关爱餐
过
敏餐
鱿鱼炒饭、蛋炒饭
营
养餐
营养炒饭
建
议
晚餐
主食可选面食类；荤菜都可；蔬菜建议叶菜类；搭配豆制品
滨江校区|昌邑路1593号
张江校区|环科路850号
文字编辑|陆老师
网页编辑|范老师
审核|钱老师
