本周食谱
10月14日——10月18日
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
汉堡、菠菜猪肝粥、进口红心蜜柚
午
点
紫米芝麻包、桂花山芋甜汤
关爱餐
过
敏餐
无
营
养餐
大江汉堡
建
议
晚餐
海鲜类、禽类、根茎类蔬菜、豆制品
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
藜麦饭、茄汁虾仁（托小班）、茄汁大虾（中大班）、杏鲍菇炒肉丝、黄瓜炒香干、田园蔬菜汤、无核紫甜葡萄
午
点
葱油花卷、韩式海带汤
关爱餐
过
敏餐
肉糜香干、萝卜肉糜汤、炒小肉丝、蔬菜汤
营
养餐
肉糜香干
建
议
晚餐
蛋类搭配肉类、叶菜类为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
黑米饭、红烧小肉圆（托小班）、红烧狮子头（中大班）、秋葵炒蛋、白灼油麦菜、荠菜松茸豆腐汤、进口蜜桔
午
点
思念素春卷、高乐高
关爱餐
过
敏餐
秋葵炒肉丝、荠菜豆腐汤
营
养餐
肉丸
建
议
晚餐
水产类、禽肉类、蔬菜以绿叶菜为主
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
米饭、照烧鸡丁（托小班）、照烧鸡腿（中大班）、蒜香鲍鱼小白菜、茄子炒毛豆、香菜羊肚菌蛋汤、帝皇蕉
午
点
妙可蓝多奶酪棒、南瓜燕麦羹
关爱餐
过
敏餐
素炒小白菜、香菜蛋汤
营
养餐
红烧鸡丁
建
议
晚餐
畜肉类、深色叶菜为主、搭配豆制品
早
点
牛奶、各式饼干
午
餐
金枪鱼炒饭、蜜汁鸡心、莴笋山药黄豆汤、迷你人参果
午
点
五香兰花干、雪里蕻鸡丝片儿汤
关爱餐
过
敏餐
炒饭去蛋、炒饭去海鲜
营
养餐
骨汤炖蛋
建
议
晚餐
主食可选面食类；荤菜都可；蔬菜建议叶菜类；搭配豆制品
滨江校区|昌邑路1593号
张江校区|环科路850号
文字编辑|陆老师
网页编辑|康老师
审核|钱老师
