【第702期】成都盐外芙蓉学校第十三周芙蓉味道

文摘   2024-11-24 20:48   陕西  

成都盐外芙蓉学校

第十三周芙蓉味道


每 周

食 谱

 成都盐外芙蓉学校 

为了每个孩子能健康成长,每天精选当季蔬菜、水果,精心研判,均衡搭配,并严控采购渠道,为孩子精心准备每一餐,让孩子们吃得好,吃得饱,带着健康回家,也让家长放心,安心,舒心,省心。



MONDAY.

星期一

早餐

卤蛋

油条

豆浆

小笼包

桂花糕

红薯粥

开胃小菜

间餐

花生酥

午餐

糯米排骨

青椒肉丝

家常豆腐

炝青油菜

银耳汤

水果

砂糖橘

晚餐

红烧鸡块

蒜苔肉丝

炝炒莲白

酸菜粉丝汤

夜宵

牛奶


TUESDAY.

星期二

早餐

营养鸡蛋

鸡杂米线

杂酱米线

开胃小菜

间餐

纸杯蛋糕

午餐

椒盐虾球(低段)

芙蓉冒鸭子(高段)

豆干肉丝

烧椒茄子

蒜泥菠菜

鱼头豆腐汤

水果

苹果

晚餐

萝卜烧鹅

家常鸡丁

清炒土豆丝

番茄煎蛋汤

夜宵

牛奶


WEDNESDAY.

星期三

早餐

五谷鸡蛋

豆浆

油条

奶黄包

红糖馒头

青菜瘦肉粥

开胃小菜

间餐

原味戚风蛋糕

午餐

番茄牛腩

鱼香肉丝

水蒸蛋豆腐

清炒小白菜

萝卜鸡汤

水果

香梨

晚餐

酸萝卜炖老鸭

肉沫豇豆

蛋炒饭

棒骨紫菜汤

夜宵

牛奶



THURSDAY.

星期四

早餐

五香茶叶蛋

肥肠面

酸菜肉丝面

开胃小菜

间餐

手撕面包

午餐

梅菜扣肉

木耳肉片

番茄炒蛋

炝炒空心菜

猪肚汤

水果

橘子

晚餐

黄豆烧肘子

干锅花菜

酸辣大白菜

棒骨青菜汤

夜宵

牛奶




FRIDAY.

星期五

早餐

营养鸡蛋

豆浆

油条

花生粥

红糖锅盔

老面馒头

开胃小菜

间餐

蒸蛋糕

午餐

川香鸡柳

酱肉丝(低段)

泡椒鸡杂(高段)

地三鲜

蒜泥油麦菜

醪糟小汤圆

水果

香蕉


下周天气预报


下周冷空气即将来袭

温馨提醒大家关注天气变化,及时加衣

注意保暖,谨防感冒

温馨提示

1.食谱荤素搭配,营养均衡,请勿挑食、不要偏食。

2.饭菜足量供应,请适当添减,不暴饮暴食,不浪费粮食,践行光盘行动。

3.生活老师和班主任全程贴心服务,督促引导学生珍爱生活,爱惜粮食,科学用餐。

4.食谱根据市场变化可能微调。

编辑:黄依婷

一审:刘   娟

二审:黄小波

三审:杨   劲

成都盐外芙蓉学校
关爱若盐,适融有道。一起相约盐外芙蓉。为孩子的终生成长奠基,让每一个生命都焕发出独有的光彩!
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