【第673期】成都盐外芙蓉学校第五周芙蓉味道

文摘   2024-09-29 14:06   四川  

成都盐外芙蓉学校

第五周芙蓉味道


每 周

食 谱

 成都盐外芙蓉学校 

为了每个孩子能健康成长,每天精选当季蔬菜、水果,精心研判,均衡搭配,并严控采购渠道,为孩子精心准备每一餐,让孩子们吃得好,吃得饱,带着健康回家,也让家长放心,安心,舒心,省心。



SUNDAY.

星期日

早餐

鹌鹑蛋,皮蛋瘦肉粥,

蒸饺,油条,红糖馒头,

开胃小菜

间餐

蒸蛋糕

午餐

蚝油狮子头(低段),甜椒肉丝,

鱼香狮子头(高段),蟹黄豆腐,

蒜蓉西蓝花,开胃小菜,

南瓜绿豆汤

水果

苹果

晚餐

芙蓉大盘鸡,面皮回锅肉,

蒜炒空心菜,玉米排骨汤

夜宵

牛奶



MONDAY.

星期一

早餐

营养鸡蛋,

炸酱面,鸡杂面,

开胃小菜

间餐

华夫饼

午餐

椒盐兔腿(低段),河粉肉丝,

孜然兔腿(高段),虾仁蒸蛋,

地三鲜,开胃小菜,

醪糟小汤圆羹

水果

葡萄



温馨提示

1.食谱荤素搭配,营养均衡,请勿挑食、不要偏食。

2.饭菜足量供应,请适当添减,不暴饮暴食,不浪费粮食,践行光盘行动。

3.生活老师和班主任全程贴心服务,督促引导学生珍爱生活,爱惜粮食,科学用餐。

4.食谱根据市场变化可能微调。

编辑:黄依婷

一审:刘   娟

二审:黄小波

三审:杨   劲

成都盐外芙蓉学校
关爱若盐,适融有道。一起相约盐外芙蓉。为孩子的终生成长奠基,让每一个生命都焕发出独有的光彩!
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