【第689期】成都盐外芙蓉学校第十周芙蓉味道

文摘   2024-11-03 20:17   四川  

成都盐外芙蓉学校

第十周芙蓉味道


每 周

食 谱

 成都盐外芙蓉学校 

为了每个孩子能健康成长,每天精选当季蔬菜、水果,精心研判,均衡搭配,并严控采购渠道,为孩子精心准备每一餐,让孩子们吃得好,吃得饱,带着健康回家,也让家长放心,安心,舒心,省心。



MONDAY.

星期一

早餐

卤蛋

油条

豆浆

花生粥

小笼包

红糖锅盔

开胃小菜

间餐

桃酥

午餐

红烧排骨

鲜笋肉片

酸菜豆腐

油渣白菜

银耳汤

水果

冬枣

晚餐

青椒鸡

豇豆肉丝

蒜泥凤尾

棒骨酥肉汤

夜宵

牛奶


TUESDAY.

星期二

早餐

营养鸡蛋

鸡杂面

酱肉丝面

开胃小菜

间餐

芙蓉小蛋糕

午餐

番茄牛腩(低段)

毛血旺(高段)

鱼香肉丝

肉沫蒸蛋

蒜泥油麦菜

酸菜粉丝汤

水果

苹果

晚餐

葱爆培根

宫保鸡丁

酸菜土豆丝

番茄煎蛋汤

夜宵

牛奶


WEDNESDAY.

星期三

早餐

五谷鸡蛋

八宝粥

豆浆

油条

奶黄包

绿豆糕

间餐

抹茶蛋糕

午餐

酸汤肥牛

土豆烧鸭

肉沫茄子

蒜泥小白菜

萝卜鸡汤

水果

香梨

晚餐

红烧大鹅

肉沫冬瓜

蛋炒饭

夜宵

牛奶



THURSDAY.

星期四

早餐

五香茶叶蛋

牛肉面

杂酱面

开胃小菜

间餐

华夫饼

午餐

梅菜扣肉

可乐鸡翅

肉沫豇豆

鲜椒口蘑

西米酸梅汤

水果

橘子

晚餐

红烧兔

土豆回锅肉

糖醋莲白

棒骨青菜汤

夜宵

牛奶



FRIDAY.

星期五

早餐

营养鸡蛋

汤圆

鲜肉水饺

间餐

红豆千层

午餐

香酥鲟鱼排

榨菜肉丝

番茄炒蛋

上汤娃娃菜

醪糟小汤圆

水果

香蕉


温馨提示

1.食谱荤素搭配,营养均衡,请勿挑食、不要偏食。

2.饭菜足量供应,请适当添减,不暴饮暴食,不浪费粮食,践行光盘行动。

3.生活老师和班主任全程贴心服务,督促引导学生珍爱生活,爱惜粮食,科学用餐。

4.食谱根据市场变化可能微调。

编辑:黄依婷

一审:刘   娟

二审:黄小波

三审:杨   劲

成都盐外芙蓉学校
关爱若盐,适融有道。一起相约盐外芙蓉。为孩子的终生成长奠基,让每一个生命都焕发出独有的光彩!
 最新文章