血糖没超过这个数，大多不需要用药，别自己吓自己！
文摘
2024-09-12 23:06
湖南
现如今，患上糖尿病的人是越来越多了，可能很多人还没意识到，以往一些以为只有老年人会患上的疾病，正偷偷转向了年轻人。而对于糖尿病，年轻人不仅仅是因为遗传因素的影响患上疾病，还有很多的患者是因为不良的生活习惯导致的慢性疾病高发。而很多朋友处于糖尿病前期而不自知，这就给了疾病更多的可趁之机。现在大家谈论起糖尿病，往往都比较害怕，因为与糖尿病相关的并发症高发百多种，而其中很多并发症还是很恶性的，不是致残就是致死，因此很多人平常测血糖，发现血糖高了就十分忧心。最近有朋友测了下血糖，空腹血糖超过了8mmol/L严重吗？他十分担心，问需要吃降糖药吗？其实我们测量血糖，发现某个指标高了，当时的心情是十分糟糕的，因为患上糖尿病，确实离不开一辈子的吃药或打针治疗。但是仅仅单纯的某个指标高往往也不一定会被判定为糖尿病，因此大家别自己吓自己，多学习一些糖尿病防治知识，更利于自己和家人的身体健康。如果只是单纯空腹血糖超过了8mmol/L的情况，并不一定要马上吃降糖药，血糖高不一定是糖尿病，还可能是糖尿病前期等其他的情况，因此我们需要了解自己的血糖处于什么样的状况，以便做好防治规划。在实际生活中，并不是血糖高就一定要吃药，如果出现以下有三种情况一般也不需要用药，各位平台不妨及早了解下：正常情况下，我们的空腹血糖值应在3.9～6.1mmol/L之间，餐后2小时血糖值应不超过7.8mmol/L。如果只是单纯空腹血糖高，餐后血糖正常，属于糖前期的范畴，一般不需要马上吃药，患者朋友处于糖尿病前期时，一般通过调整饮食、增加运动等生活方式干预，可以使血糖恢复正常。如果生活方式干预6个月后效果不佳，血糖仍旧处于上升趋势，可根据医生的指导下考虑用降糖药。如果是新诊断的糖友，身体状况好、胰岛功能好、没有糖尿病并发症等，可以在医生指导下试试通过改善生活方式调理来控制血糖，尤其是肥胖的2型糖友。如果饮食、运动等生活方式干预6个月后，血糖控制不佳，要赶紧换降糖药治疗，不过这一切都需要在医生的指导下进行。2型糖尿病缓解的标准：停用降糖药物或单纯生活方式干预至少3月后，糖化血红蛋白（HbA1c）低于6.5%或空腹血糖低于7.0mmol/L、餐后2小时血糖低于10.0mmol/L。这种情况下，保持良好的饮食和运动习惯，如果血糖能稳定，就无需吃药。不过平常的时候一定要勤加血糖的监测，因为可能后期血糖飙升又要恢复吃药，定期也要做好并发症的筛查。其实这些高血糖的情况也跟我们的管控有关，尤其是还具有胰岛功能分泌胰岛素的情况，是可以做好强化生活方式改善的干预，让我们的身体代谢恢复到一定的水平，从而刺激胰岛分泌，增进胰岛素的敏感度，这些都能很好地助于血糖恢复正常范围。另外，还有一些应激型的高血糖也要引起重视，比如有时候情绪波动、生病、运动过度或一次性吃太多甜食等，都可能让血糖暂时上升。这些情况一般不需要吃降糖药，在管控好高血糖引发的根源后，血糖情况也会趋近于平稳，如果血糖持续升高或出现其他不适症状时，大家就不要拖延，及早进行规范治疗为宜。需要了解的是，大家如果平常测的高血糖，或者血糖波动在一定范围内，不要过分恐慌，因为高血糖不一定就是糖尿病，血糖飙升不一定就要长期吃药，我们根据实际身体情况在医生指导下，调整饮食、运动，保持健康体重和腰围，定期监测血糖。很多人的短暂高血糖是不需要长期吃药的，不过前提是大家要及早进行规范干预治疗，同时也要明白既然血糖已经升高了，我们离糖尿病的距离也就更近了一些，势必要积极采取相关措施干预，让血糖恢复在平稳合适的范围内。
