秋分，是二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。秋分这天太阳到达黄经180°， 几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。秋分日后，太阳光直射位置南移，北半球昼短夜长，昼夜温差加大，气温逐日下降。为了让幼儿了解二十四节气中秋分的传统习俗，成都市双流区怡心第三幼儿园围绕“秋分”的主题开展了一系列活动，一起去看看吧！
秋分·解三侯
古人云：雷是因为阳气盛而发声，也是秋寒的开始。
由于天气变冷，蛰居的小虫躲进穴中，用细土封住洞口，以防寒气侵入。
秋天气候干燥，湖泊与河流中的水量变少，一些沼泽、水洼便处于干涸。
秋分·晓习俗
古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。
“秋分到，蛋儿俏”。在每年秋分的这一天，都会有不少人在做“立蛋”试验。
秋分·寻秋装
秋分之后，一个多彩的秋天向我们盛装而来，凉风有信、碧空澄澈、秋月无边。萌娃们在幼儿园里，寻找秋天的足迹，探究秋天的秘密……
秋分·绘秋色
在这个充满诗意的秋天，我们一起跟随三幼的的宝贝们，走进这五彩缤纷的秋天吧......
秋分·解秋意
秋分之后，昼夜之间的温差较大，传统上有“春捂秋冻”的说法，“秋冻”就是说秋季气温渐渐凉爽，不要过早过多的增加衣服。
早秋时节，秋高气爽，空气清新，是锻炼身体的大好时机，适当早起，到空气新鲜的地方去散步，吐故纳新，使肺气不受燥邪的侵害。自然界气温变化的重要节令。
饮食调养方面，应多喝水，吃清润、温润的食物。如芝麻、核桃、糯米、蜂蜜，另外，藕，梨，柑橘，山楂和百合等都是除燥养阴的佳品，可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。
秋季健康小贴士
秋高气爽，孩子应该多喝白开水，防止出鼻血的症状。在幼儿园和家里，老师和家长要引导孩子多喝水、多吃梨、橙子等富含水分的应季水果；多吃菜汤，能稀释菜肴的盐分，保持孩子体内的水分平衡。
在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完毕后，需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂，应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥，可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。
入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻。家长和老师一定要把住“入口关”，注意饮食卫生，不吃生冷食品，定期给玩具和食具煮沸消毒。
多给孩子喝牛奶、吃豆制品、鱼、肉等高蛋白食物，多补充玉米、全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮。总之，要荤素搭配，粗细搭配，做到平衡饮食，才能减少秋季疾病的发生。
不在幼儿园内及公共场所随地吐痰；不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物；室内经常开窗通风换气，保持卫生、整洁、清新的环境。
每一个节气都有其丰富、有意义的传统习俗，只要我们去留意，就会发现不朽的文明始终散发着迷人的魅力。通过秋分，孩子们加深了对节气的认识，传统节气文化也在孩子们的心中生根发芽。
秋分
一半是秋色旖旎，
一半是诗情阑珊。
秋分，天高，云淡，
气净，风轻。
在遍地金黄的秋分时节，
珍惜一日三餐，
莫负大好时光。
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