各位跑友好，我是小慢。
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陈奕迅的老婆你们知道是谁吗？
她叫：徐濠萦。
相信很多人都看过《旋风小子》这部电影，她饰演的“珍珠”也成为了很多80、90后人的记忆。
如今的她已经退出娱乐圈，做起了自己的服装事业，而且在生活中还是一个狂热的运动健身分子，即使50岁多岁了，但身材依旧保持火辣，可以说完全秒杀同龄人…
而这一切都离不开自律的跑步习惯，就连陈奕迅都笑称她为“肯尼亚徐”！
因为她跑步真的很厉害。
全马最好成绩345
2012年的时候，徐濠萦就爱上了跑步，从那一刻开始基本上都保持着跑步的习惯，更是同年还去参加了渣打香港马拉松。
虽然只跑了10公里组的挑战，但也就是这一次的体验让她彻底爱上了跑步，喜欢这种强风吹拂的感觉。
于是陆陆续续的训练也让她的成绩和跑步能力都得到了大幅度的提升，在后来的香港马拉松比赛中，更是以3小时45分10秒的首马成绩拿下了人生的第一个PB。
这个成绩几乎算是娱乐女明星中的跑得最快的了，可见她对跑步的热爱和投入。
真心喜欢跑步
徐濠萦对于跑步的热爱就是一种上瘾，据说无论外面的天气是寒冷还是炎热都会坚持完成训练打卡，即便在面对34度高温天气时，也毫不犹豫的果断出门去跑步10公里。
她说：我是真心喜欢跑步，而不是要通过跑步告诉别人什么，跑步就是个人的事情，我只是很爱和自己聊天，也很喜欢挑战自己。
而徐濠萦的跑步精神也曾一度让陈奕迅感到很惊讶，甚至不得不佩服自己老婆的自律。
在一段时间里徐濠萦也影响了陈奕迅开始健身，有时候自己外出跑步时，陈奕迅也会骑车进行陪伴。
或许这就是运动人的一种魅力吧！激励了别人一起去跑步，加入到自律的行列中来。
跑步是一种享受
对于徐濠萦而言，跑步就是一种享受，现在的她每当要进行介绍自己时，她都会很自信的说：大家好，我是徐濠萦，一个马拉松跑者。
可见跑步已经成为她生活的一部分，更是一种自我的健身方式，虽然皮肤是黑了，但也更加健康了！
也许就是这样的一种运动热爱，让
通过徐濠萦的个人社交媒体我们就可以看到，她分享最多的就是跑步，每一次跑后的打卡都是精神十足。
现在的她不论是出差，还是工作再繁忙，都会抽出时间去跑步，已经完全将跑步融入到了生活中的点滴角落，享受汗水的洗礼和多巴胺的快感。
说句实话，一个女人，五十岁还能如此热爱跑步，保持好的身材，真的已经非常了不起了！
希望我们每一个跑者都能在坚持跑步的路上去做更好的自己，跑出更加健康精彩的人生。
文章纯属个人观点，仅供参考。
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