7月13日，日本女足在金泽与加纳女足进行了出征巴黎奥运会前的壮行赛，最终日本队4比0取得大胜，藤野青叶、滨野舞香和田中美南三个人都是传射建功。
日本队目前世界排名是第7位，而加纳队是第65位，双方有着比较大的差距，而日本足协历来也比较愿意在出征大赛前的壮行赛中安排这样的对手，也是为了让球队用胜利找到信心。而且，本场比赛也被日本足协定义能登半岛地震的赈灾赛，同时国脚北川光也是金泽出身，因此也是噱头十足。
本场比赛日本队在开场还是采用了433的战术，其中门将是山下杏也加，四名后卫从左至右是北川光、南萌华、高桥花和清水梨纱，三中场是队长熊谷纱希、长谷川唯和长野风花，三个前锋是世界杯金靴宫泽日向、藤野青叶和田中美南。
然而令人没想到的是，加纳队在上半场第23分钟就被罚下了中卫博阿基耶，日本队利用前场的逼抢以及北川光左路的传球制造了不少威胁，但就是临门一脚欠佳，日本队上半场轰出15次射门只有4次射正，效率并不高。
易边再战，池田太用滨野舞香换下了宫泽日向，她和同为20岁的藤野青叶组成双前腰，阵型也彻底回到了近日连续有演练以及世界杯时所采用的3421，日本队的进攻似乎一下就开了窍。第51分钟，滨野禁区前直塞，田中美南插上左脚射门得分，经过VAR确认此球有效。
第65分钟，藤野青叶主罚角球，田中美南头球摆渡，滨野舞香跟上右脚破门将比分改写为2比0。仅过2分钟，藤野青叶主罚直接任意球破门，比分变为3比0。藤野青叶的这个任意球，赛后也被认为是“宫间绫附体”，因为日本女足已经有一段时间没有过直接任意球的破门。第80分钟，藤野青叶又利用任意球助攻替补出场的植木里子将比分锁定在4比0。
赛后在被问及阵型的改变时，池田太直言上半场其实还有些担心对手的进攻，因此安排了四后卫以及熊谷纱希担任后腰，但是在对手被罚下一人后，自己也希望两个边后卫前提到边翼卫加强进攻，最终也是取得了效果。而且池田太认为，本队的4个进球中有3个来自于定位球，也是非常大的收获。
本场比赛的焦点球员无疑是效力于神户雌狮的左后卫北川光。北川小学6年级之前一直在老家金泽，在能登半岛地震后还特意回来看望曾经的邻居。虽然本场她没有直接助攻队友破门，但也利用突破和传球制造了一些威胁，并且几乎打满了全场。
之所以说几乎，是因为在池田太第82分钟用林穂之香换下藤野青叶后，日本队已经完成了全部换人，但比赛最后时刻北川光在无身体接触的情况下倒地，替补门将平尾知佳直接向替补席示意北川无法继续比赛，随后她直接被担架抬出了场。
在原本的主力左边翼卫远藤纯重伤无法出战奥运会后，池田太尝试了杉田妃和、中岛淑乃、北川光以及让宫泽日向拉边等方式弥补，最终选定了攻防更加均衡的北川，而她也是这一路唯一真正的左脚球员，这一点是池田太极其看重的。赛后北川虽然和队友们一起谢场并且面带微笑，但是池田太在赛后还是透露，目前北川的伤情并不明朗，还需要到医院去做彻底的检查。
这绝对不是什么好消息，因为根据计划，日本队在14日就要踏上飞往巴黎的航班。如果北川真的有什么意外，恐怕池田太还需要再重新考虑，而目前18人名单之外还有4名替补，其中石川璃音和守屋都弥都能客串边后卫，但能否取得效果就不一定了。
