本周六“三九“开贴了!您关心的问题都在这里

文摘   2024-12-17 17:40   江苏  


近日,气温持续偏低,

本周六将迎来今年的三九贴敷

也将于12月21日(冬至)正式启动

本期

就“贴粉儿”们关心的问题作

详细解答


为什么每年都是冬至开始做“三九贴”?

俗话说“冷在三九,热在三伏”,这说的是一年之中最冷和最热的时候。冬至为“一九天”的第一天,所以三九贴从冬至开始。三九天气候寒凉,而“寒主收敛”,是人体阳气最弱的时候,也是人们最容易诱发虚寒之症的时候。因此选择在“三九”时节进行穴位贴敷和艾灸,能推动气血循环,温润五脏,扶正祛邪,调补阴阳,不仅能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病,而且也会对夏天“三伏贴”的疗效起到加强和巩固的作用。


三九贴不分年龄吗?

一般3岁以下的儿童不宜进行敷贴治疗,因为3岁以下孩子皮肤比较娇嫩,容易引起过敏。



三九贴适合什么人群?

1、呼吸系统人群:哮喘,慢性支气管炎,慢性咳嗽,反复感冒、慢性阻塞性肺病等;

2、耳鼻喉人群:过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等; 

3、妇科类人群:月经不调,痛经,产后疼痛,月子病等;

4、骨科类人群:风湿性关节炎,颈椎病,腰椎病,肩周炎、膝关节炎等;

5、胃肠消化类人群:慢性胃炎,慢性肠炎,腹泻,消化不良等;

6、3-14岁儿童:小儿体虚易感冒、反复咳喘,厌食,消瘦,遗尿等;

7亚健康人群:由于免疫力低下和内分泌失调所致疾病,例如:怕冷、怕风等亚健康调理。



贴敷一定要到现场吗?

是的。贴敷现场全部由专业医护人员操作,更为规范;贴敷过程,专业医护人员会及时指导并处理,更加安全。


贴完啥感觉?

贴药后一般没什么特殊感觉。

部分皮肤敏感人群可能出现灼热或轻度疼痛感,属正常现象。如出现强烈的灼痛感,请立即取下贴敷药物;贴敷部位局部若出现水泡(极少数人),应保持清洁,避免抓挠。必要时可拨打中医科咨询电话或到门诊就诊处置。



贴完注意啥?

①贴敷后运动幅度不要太大,以免药物移动、脱落;

②贴敷当日建议不要食用油腻、生冷、辛辣刺激的食物,不要饮酒;

③为保持药物的持续刺激作用,贴敷后1天内尽量不要刺激局部皮肤,例如不搓澡、不拔罐、不刮痧;

④由于个人体质原因,贴敷后皮肤可能出现色素沉着为正常现象。



 “三九”第一天去不上,其他日子可以吗?

 如果您一九、二九、三九的头一天不便来院,可以选择“三九”期间的其他日子前来。








“三九贴”贴敷时间


一九贴: 

2024年12月21日—2024年12月29日

二九贴: 

2024年12月30日—2025年01月07日

三九贴: 

2025年01月08日—2025年01月16日

加强贴: 

2025年01月17日—2025年01月25日





贴敷时间和地点:
铁心桥社区卫生服务中心二楼中医馆
周一至周五、周六上午
(节假日除外)
景明佳园社区卫生服务站中医阁
周一下午、周三下午、周五下午
(节假日除外)
桥南社区卫生服务站中医阁
周一至周五(节假日除外)
新河社区卫生服务站中医阁
周二上午(节假日除外)


拟稿:陆姝帆

审核:苏月红

发布:唐国荣






铁心桥社区卫生服务中心
南京市雨花台区铁心桥社区卫生服务中心始建于1968年,是一家集医疗、预防、保健、康复、健康教育和计划生育指导“六位一体”功能的社区卫生服务机构.
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