2024年6月4日18:30，心理健康教育中心阎柔霏老师带领同学们在活动中心435开展“捏捏乐”黏土减压活动，同学们在活动中制作了五颜六色，造型迥异的小作品，体验了一场可以让身体和心灵都得到放松的手工活动。接下来和小悦一起来看看活动回顾吧！
活动伊始，阎柔霏老师简单地做了自我介绍，讲解了黏土制作的要点以及在活动的过程中需要注意不对自我、他人的作品做批判，只需沉浸当中，享受创作带来的单纯的快乐。
之后，阎老师请同学们发挥想象力创作黏土作品，并且通过作品来进行自我介绍，同学们的作品十分可爱有趣，有的代表自己的形象，有的代表自己的性格，有的代表自己的兴趣爱好，通过黏土制作，同学们也进一步发现了自我。
精彩瞬间
最后，同学们在第一轮作品的基础上增添了一些元素，让作品更加生动和丰富，并在小组中分享。
作品集锦
此次活动不仅丰富了同学们的课余生活，激发创造力和想象力、培养审美能力，还通过专注当下，手眼协调的形式促使参与其中的人放下杂念，缓解压力，提升心理健康。
文字|张海乐
编辑|张海乐
排版|张海乐
审核|杨宗义 王 倩 杨晶晶
