2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，今年的主题为“糖尿病与幸福感”，倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的核心，促进患者享有健康生活。
为响应“联合国糖尿病日”的号召，进一步关爱糖尿病人，加强对糖尿病人的健康宣，同时提高大众对糖尿病的认知及相关知识普及，景泰县中医医院开展2024年“糖尿病与幸福感”科普宣传周系列活动。
一、关爱糖尿病患者，开展院内关爱活动
11月7日，内分泌举办了院内糖尿病知识宣讲活动，病区的糖尿病患者及家属积极参加，科室医护人员就糖尿病的健康教育、饮食指导、运动治疗、自我监测、药物治疗等内容做了大量图文并茂的课件及视频，进行生动形象的讲解，为大家提供了专业的指导。活动现场设置了互动问答环节，医护人员就宣讲过的知识进行现场提问，大家积极踊跃回答，气氛热情高涨，病人及家属对糖尿病相关知识有了初步的认知。
二、深入基层，服务糖尿病患者
11月8日，内分樊晓霞主任在寺滩乡卫生院进行了义诊活动，通过悬挂糖尿病主题横幅、摆放展板、发放宣传彩页宣讲等形式，向群众普及糖尿病知识及对糖尿病患者进行心理疏导及关爱，提高了广大群众对糖尿病的认识以及糖尿病患者对疾病认知。义诊现场，樊主任为前来的糖尿病患者就如何合理饮食、餐后如何运动以及为血糖控制不佳的患者调整降糖方案，更重要的给予心理疏导，让糖尿病患者减轻心理压力，与糖尿病和谐共处，提高生存质量，提升幸福感。
三、糖尿病患者如何做好自我监测，提高生活质量
（一）健康生活
平衡膳食，减少精制碳水化合物（如白米饭、面食、饼干等）和含糖饮料的摄入，适当运动、戒烟限酒、规律作息。
（二）配合诊治
定期到医疗机构就诊，遵医嘱用药，预防糖尿病并发症，如服药后出现药物不良反应或需调整用药，需及时和医生沟通。
（三）主动管理
与医生团队共同定制健康管理计划，规律监测血糖、血压、血脂和体重；每年进行慢性并发症筛查，包括足病、视网膜病变及肾脏病等。
（四）平和心态
保持乐观的情绪与良好的心态有助于血糖稳定。如出现病情变化，在配合治疗的同时，积极调整心态。
供稿|脑病科
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