胃溃疡有急性和慢性之分，相较于慢性胃溃疡而言，急性胃溃疡通常发病较急病症发展较快。而对于这一病症的临床表现而言，上腹部疼痛是本病的主要症状多位于上腹部。
因为多种外部因素，男性发病率明显高于女性，可能与吸烟、生活及饮食不规律、工作及外界压力以及精神心理因素密切相关。近年来，急性胃溃疡的发病率开始呈下降趋势，然而其仍属消化系统疾病中最常见的疾病之一。
什么是急性胃溃疡
急性胃溃疡就是胃黏膜下边深入到基层的糜烂，主要以腹疼为主，同时伴有腹胀、反酸、打嗝等临床症状。有一少部分患者以消化道的穿孔和消化道的出血就诊，通过检查发现是溃疡。
李主任7招有效调养教给你
01.戒烟酒
香烟中含有的尼古丁可作用于人体神经系统，破坏肠胃正常活动，导致胃黏膜血管收缩，加重胃溃疡；此外，酒属于刺激性食物，如果胃溃疡患者喝酒，同样会破坏黏膜组织，会加重病情。
02.戒浓茶
浓茶中含有的咖啡因、茶碱浓度较高，常喝浓茶容易使中枢神经系统兴奋性增高，导致肠胃蠕动加快，使得胃酸增加，进而胃酸会刺激胃黏膜，加重胃溃疡。
03.戒辛辣、刺激、油腻食物
胃溃疡患者在饮食上应注意清淡，过酸、过甜、过辣、过于油腻的食物都不建议吃，以免对溃疡处造成刺激。
04.吃易消化的食物
由于胃溃疡患者的肠胃消化功能较弱，因此为减轻肠胃负担，建议多吃容易消化的食物，如：稀饭、细面、牛奶、豆浆、鸡蛋、豆腐等。溃疡急性期可以短期进食稀粥等等流质或半流质食物，但不提倡长年如此。
05.多吃含维生素A、B、C的食物
多吃含维生素A、B、C的食物(如新鲜蔬菜、水果等)有助于增强机体免疫力，加快受损组织的修复，促进溃疡的愈合。此外，患者还应多吃含蛋白质的食物，以帮助胃黏膜尽快修复。
06.善用食疗方
胃溃疡患者建议多吃萝卜、花生、枣子、芝麻糊等食物，这些东西能很好地抑制胃酸分泌，起到中和胃酸的作用。此外，还建议通过红花蜂蜜水、白胡椒煲猪肚汤、莲子粥、怀山粥等食疗方来调养肠胃。
07.养成良好的饮食习惯
吃饭时，患者应该细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，溃疡病急性期可以少量多餐，每日进食四、五次即可，一但症状得到控制，则可以恢复到一日三餐，饮食注意不宜过饱、过饥。还要注意餐间避免零食，睡前不宜进食。
来源：海东市高铁新区办公室
景泰县中医医院订阅号为您及时提供医院动态、医院的医疗服务资讯、中华名医、医案分析、中医养生、家庭保健、我们以此为平台，弘扬大医精诚，传递健康资讯，铸就健康防线。景泰县中医医院服务号提供线上预约、挂号、报告查询、慢病管理及门诊缴费等一系列便民服务！
记得长按加关注哟~~~
版权声明：文章版权归相关责任人，图片部分来源网络。如您想转载我们的原创文章，需经授权并且标注我们的信息来源，转载旨在分享不做任何商业用途。
如有文章侵权，请联系我们，我们会立即删除。
