营养早点
纯牛奶+抹茶蛋糕
健康午餐
海鲜卤面+红烧鸡腿
欢乐午点
小院手工烧麦+紫菜虾皮蛋花汤
缤纷水果
千禧果
营养早点
枣香豆浆+奶酪面包/果味蛋糕卷
健康午餐
红烧排骨盖浇饭+卤汁土豆丁+蒜蓉油麦菜+萝卜干贝汤
欢乐午点
蒸甘薯
缤纷水果
文旦柚
营养早点
麦仁小米羹+紫薯饼/红糖核桃软欧包
健康午餐
香菇鸡肉烩饭+番茄肉片金针菇汤
欢乐午点
海鲜山药羹
缤纷水果
小香梨
营养早点
燕麦牛奶+谷物杂粮面包/香橙夹心蛋糕
健康午餐
自助餐：鲜虾芝士披萨、香酥荔枝肉、小院薯条、蒸紫薯、清炒黄瓜、肉燕汤、纸杯蛋糕、酥软南瓜饼、水果拼盘（蓝莓、青提、火龙果）
小班：软米饭+香酥荔枝肉+清炒黄瓜+小院薯条+肉燕汤
欢乐午点
红枣薏米红豆汤
缤纷水果
香蕉
营养早点
五谷杂粮豆浆+雪芙面包/花纹蛋糕
健康午餐
紫米饭+虫草花鲜鸭汤+五花肉煸双花（西兰花、花菜）
欢乐午点
纯牛奶+葡式蛋挞
缤纷水果
果冻橙
健康小贴士
对儿童视力有益的食物：
1.蓝莓：富含花青素，花青素可以促进视网膜中视视紫红质的合成，提高视力。还能有效防止晶状体的蛋白质被氧化，减少自由基对眼睛的损害，有助于预防白内障。花青素还能抑制视网膜光化学损伤中感光细胞的凋亡，保护视网膜，降低视网膜病变的可能性。
2.胡萝卜：含有丰富的维生素A。能够预防夜盲症。
3.橘子：含有丰富的维生素A，能够保护视力。
4.香蕉：含有胡萝卜素以及丰富的钾。能够缓解眼睛疲劳，维持身体钾-钠平衡。
5.火龙果：含有丰富的花青素。
注意不要吃辛辣刺激性食物，少吃甜食。
编辑：黄燕燕
初审：陈俊英
终审：园长室
