【博娃“食”光】营养食谱(2024.09.23-09.27)

文摘   2024-09-20 21:06   福建  





博娃“食”光

(2024.09.23-09.27)





 星期一//2024.09.23








营养早点

    纯牛奶+抹茶蛋糕

健康午餐

    软米饭+虾仁蒸蛋+土豆丝炒肉+棒骨玉米山药汤

欢乐午点

    蒸甘薯

缤纷水果

    千禧果


 星期二//2024.09.24








营养早点

  豆浆+莲蓉饼/巧克力玛芬蛋糕

健康午餐

   软米饭+红烧小排+香卤白萝卜+蚝油生菜+西红柿蛋汤

欢乐午点

   红枣银耳百合羹+豆沙面包

缤纷水果

   鲜橙

 星期三//2024.09.25







营养早点 

  燕麦牛奶+全麦面包/枣泥蛋糕

健康午餐

  扬州炒饭+紫菜海蛎汤

欢乐午点

  红豆小汤圆

缤纷水果

  无籽红提

 星期四//2024.09.26







营养早点

  红枣豆浆+蟹柳芝士包/酥粒蛋糕

健康午餐

   意面+培根芝士披萨+肉片菌菇汤

欢乐午点

   南瓜小米粥+小院手工肉松

缤纷水果

   火龙果


 星期五//2024.09.27








营养早点

  五谷杂粮羹+椰香杏仁餐包/花纹蛋糕

健康午餐

   燕麦大米粥+糖醋马鲛鱼+肉末蒸蛋+胡萝卜炒包菜

欢乐午点

   纯牛奶+马拉糕

缤纷水果

   嘎啦果






健康小贴士

千禧果既是蔬菜,又是水果,不仅色泽艳丽,而且味道可口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,维生素含量也比普通番茄高。千禧果还有助消化,能促进胃肠道蠕动,具有润肠通便的作用。


END


编辑:陈楠

初审:龚淑贞

终审:园长室






荔城区第一实验幼儿园
荔城区第一实验幼儿园创办于1893年,1984年被命名为“莆田县实验幼儿园”,后更名为“荔城区第一实验幼儿园”。我们以“秉承百年传统,打造特色名园”为办园宗旨。为幼儿打造了一个集“体的设施、智的启迪、德的氛围、美的情调”为一体的幸福乐园。
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