舌尖上的宿苏外 | 第十七周美食

文摘   2024-12-20 19:40   江苏  


一周营养食谱

12月23日——12月27日




本周最受欢迎菜品


第十七周

星期一



干锅大虾

回锅肉片

大煮干丝

清炒莴苣

西红柿蛋汤

米饭

香蕉




星期二



脆香翅根

水煮肉片

清炒面筋丝

地三鲜

青菜豆腐蛋汤

米饭

苹果




星期三



酸汤龙利鱼

鸡丝拉皮

红枣蒸南瓜

白菜绿豆饼

紫菜蛋花汤

肉松饭

牛角包




星期四



红烧狮子头

时蔬火腿炒蛋

芹香肉丝

包菜粉丝

芽头蛋花汤

米饭

果冻橙



星期五



蘑菇烧肉

牛肉白菜粉皮

五香卤花干

清炒海带丝

玉米蛋花羹

米饭

软面包






编辑:王雅璇
一审一校:卜苏沛
二审二校:方    娜

三审三校:张莉莉  刘玉凤 


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