我们很多人太习惯了忍受,而不习惯自我改变。
也许您的婚姻生活已经成了鸡肋,食之无味弃之可惜,毕竟还有感情在平淡的日子底下流动,可是日常没沟通,夫妻互动近乎零,如果不聊孩子,二人白天是夫妻晚上是兄弟;
您想过改变多,还是想着离婚多?
也许您和另一半已经矛盾重重,却总是指望对方改变,“哪怕只是改那么一点,我的日子就好过!”——谁的内在没有这样的期待?可是您发现对方就是不配合,那种顽固似乎与生俱来,此生都没有一点点改变的希望!因为对方也在暗暗那么期待着你!
您是想过自己改变多,还是期待对方改变多?
也许您的孩子一切都势头良好,可是现在家庭、学校、社会、同伴关系、各科压力、各科老师等聚集起来的压力,慢慢累积,在不断努力的路上,孩子可能早已经不堪重负,TA们都只是在咬牙硬撑!谁能保证自己的孩子从小学奔跑到高中,不会出问题?
您是祈祷孩子一路顺风顺水不出任何问题跑到终点,还是未雨绸缪开始学习提升自己,以备孩子随时可能的求助?
也许您自己那里常常感觉自己的创伤和痛苦,时不时会出来干扰自己的婚姻情感工作,可是您是从记事起就开始忍受得多,还是想自己学习来面对改变的多?
也许您在工作中常常碰触到自己的无力,或者对外界的不满甚至愤怒,结果弄得上班如同上坟一样的难受!
您是想着跳槽次数多,还是想着自己要自我改变多呢?
婚姻里如复一日的忍受,日子成了一地鸡毛。
关系里的一忍再忍,生活成了包袱,关系成了战场。
而亲子关系里父母对成长自己的疏忽,一旦孩子那里出问题了,父母很可能一辈子苦不堪言,整个家庭可能会面临“灭顶之灾”!
这样的日子是不是我们的日常?
越来越多的家长联系到我,无一例外都是想让我和孩子沟通,有爸爸说马上开车过来接我去孩子学校面对面交流,我非常的哀伤:第一我不是个即插即用的工具,我还有工作和自己的安排;第二确实绝大多数人都会想尽办法去解决所谓孩子那里的问题,也殚精竭虑在穷尽所有的资源在努力!
唯独,罕见有家长说:我马上来学习!
不是没有,也有已经报名的妈妈过几天就给我信息:亚新老师,我多希望课程早点开啊!我等不及了!
这样强烈渴望自我改变的生命,还是太少太少,即使这些生命中早已已出现了大大小小的“塌方”!
多希望未雨绸缪者众,而不是习惯了焦虑者众!
多希望来主动学习的人越来越多,而不是“病入膏肓”时候病急乱投医!
在红尘很多事情上,利用资源想办法解决,这个是没问题的。
但是在人与人亲密关系上,在涉及每个人内在的问题上,比如各自的创伤,生命里面的伤点痛点难点泪点卡点等,用习惯性忍受,或者指望对方改变,实在是绝路一条!
在亲密关系中出现的问题,在涉及生命内在出现的问题,只有自我改变才是最有效最直接的选择!
曾经很有钱很成功的张朝阳,抑郁了,只能自己面对和成长,最后才走出来!
很成功的大导演大明星姜文,和自己的母亲一直走不近,直到妈妈离世,他也花了很长时间去整理面对自己,才稍稍放下。
生命内在的事情,再有钱,一百万兑换不来一个创伤的消失;再有势,权势再高,也抹不平内在的痛苦;再成功,再耀眼的光环也治愈不了生命深处的痛楚!
如果不自我改变,再有钱有势再成功,看着内在造成“麻烦”的部分,徒唤奈何!
所以别犹豫了,一蹉跎,就又是一年!
别忍受,委屈并不能求全!
2024.11.9武汉雅心人本回归心学本年度第一期初级班即57期初级班开课!
如果你渴望自由,却总感觉被父母捆住了手脚不能舒展做自己 如果你渴望成功,却总感到有股无形的力量在牵制你难以挣脱 如果你渴望亲密,却总是对外界充满恐惧,不敢卸下自我保护的盔甲 如果你的夫妻关系伴侣关系亲子关系遇到巨大问题,殚精竭虑却依然穷途末路 又或者你事业顺遂生活美满,却总感觉缺点什么,总在寻找什么,总有个声音若隐若现在呼唤什么 想要认识自己提升自己 想要在心理咨询领域有所作为
一位真正的老师,传授的不是知识,而是用生命实践和体证出来的智慧 一条清晰明朗踏实落地的通向生命本源的修行路径 一群终身相伴的同路人组成温暖强大的支持系统
文字:亚新老师 审核:蒋亚新
图片:张朦朦 编辑:如烟