媳妇认为我配不上，她朋友的老公也那么说，我知道媳妇和我在一起受的委屈，但是我心里却无法面对这个我配不上的“现实”，我不知怎么面对我们的夫妻关系了。
后来他把相关截图发给我看了，我笑了，因为他媳妇说的话他就没看懂。同时他媳妇那里我也能感觉到一直有委屈就非要他承认，那一口气憋了很多——这个需要她自己去面对处理的，却交给了老公来完成。就是这些常见互动，弥漫在每对夫妻之间，然后积沙成塔，到最后这些日常之事渐成夫妻间的珠穆朗玛，难以翻越。就这件事本身而言，老公和老婆处理这件事，难度是不是一样的？如果老公能有好的听力，妻子的需求就那么清晰出现在那些文字里，老公就能马上如是去回应：老婆你真的为我付出了很多，为家庭也承担了很多，这是有一说一，我内心也一直非常清楚，虽说彼此承担是夫妻之必然，但是从我承担的感受来说，媳妇你的承担让我看到你对我的爱，对孩子的爱，今天就此说出来：谢谢你，媳妇！这个回应，上过夹心饼干整体表达法的亲们都会认出来，这是听懂看懂后，必然要用到的夹心饼干表达法，用在夫妻之间，功效非同小可，远比你煞费苦心讲一通道理，解释再多缘由，要来得有效得多——因为夹心饼干的表达是把我们拉回心意情爱的层面！而心意情爱才是夫妻情感最有用的润滑剂，和情感推进器。这类问题的处理只需要有足够的聆听和懂得的能力，再学会夹心饼干表达，就会逢凶化吉，前一秒还剑拔弩张，下一秒会莞尔一笑！同时媳妇那里期待老公来承认自己的付出和辛苦，承担和努力，没有问题，实在是人之常情。只是如果将这样“需要别人看到的自己”，一定要交由对方来完成，如果对方不完成这个“自己的功课”，那么就更加委屈和愤怒，进而心生罅隙，婚姻会往哪个方向走？大家都明白：越来越多的争吵和对抗，冷战和控制，交替出现，日子已经变得面目可憎了。这个内在需要被人肯定承认和爱护的自己，就是内在受伤小孩。而老公那里，怎么都过不去那个坎——我怎么就真的配不上你呢？在关系里被人看贬，不配拥有，不值得被爱，又非常倔强的小男孩，你非要我认命，我就不认命，虽然我也知道你也辛苦，但是你非要逼着我认，我就不愿意低头，因为我不想被强迫，这个倔强的小男孩是不是出现过多次，而且吃亏多次了？谁能一直空性、慈悲、接纳地陪伴自己和另一方的内在受伤小孩？这是需要空性、慈悲、接纳、有爱、不被头脑固有模式干扰的自己出现。这样的自己一直在我们内在，但是我们需要让TA出现，来接管已到了自己天花板的红尘我们！同理，这样的我们也能接得住身边受伤的自己的儿子和女儿！这个问题的解决，可就不是夹心饼干能解决的，是需要我们具备更大能力才可以解决，也是完全可以转化的，但这可不是扫扫二维码就能解决，也不是刷刷抖音就能学会，更不是看看相关书籍就能迎刃而解的——这需要我们内在有慈悲、有爱、空性、清明的自己出现，这是我们将来学习内在受伤小孩、内观回溯疗法、意象疗法等支持团队的基础。而从初级班我们就在起步练习这个非常了不起的东西，你需要的是继续往前学习和练习！这也是中级班初阶要带着大家去练的地方，也是后面很多课程的基础。那就看你是选择在充满折磨和争斗的老路走一辈子，还是选择一条新路，坚持学习和练习，并将所学和所体验扎扎实实用在生活和关系里，要不了几年，会柳暗花明！心路有一个特点：当初上课的体验你说不清道不明，不代表它们不在，头脑不记得的，生命的感受和体验里都保存完好！只要专注投入体验，你就接上你初级班当时上课走到的部分，是没有问题的！中级班一阶会教给大家夹心饼干整体表达，也会继续不断让大家靠近空心慈悲接纳允许和爱的生命本源自己，这是心路最重要的修行内容之一，中级班带着大家学习和体验！
武汉雅心第七期“中级班一阶”
2024年12月14日推出
所有课程调整，上过初级班复训的学员都知道这一点，上课内容内容大致差不多，可是每次上课的环节设置，同样的内容，却是不同的方式方法，很多学员即使上过，也会耳目一新，就是重新上了一遍！
时间
12.14/12.21/12.28/1.4/1.11
（如遇特殊情况，会随时提前通知）
课程主要内容
1. 夹心饼干表达（雅心整体表达法）：不仅仅是一个技术的练习，进入生命层面的交流与沟通，摆脱了事情是非对错，同时真实敞开让自己成为礼物移动到对方，把自己送给对方，让对方真的看到完整的自己——连接生命本源的路径。
2. 专注聆听同理的练习进阶：也就是连接空性慈悲的生命本源的路程的延伸。利用录像回放督导，从初级班的“忠实原著”——听到、听准、不走样地听，开始真正的听——觉察固有模式的听到如是的听，从情绪的探索、感受的关注、非口语的表达、身体的呈现四者进行综合整体的练习和深入，进一步连接生命本源，看到更加整体丰富完整的人的呈现。
3.阴影人格：通过写出重要的亲密关系他人和自己的显性人格和阴影人格，一点点展开，去真的看到，继而去发现生命之间的独特，最终去接纳所有的呈现，去到每个如此不同独特面相的生命那里，再次看到的是另外的自己，只是不同面向的自己而已，我们的内在是一致的，本质是一样的，我们和彼此的本质开始在一起，而不是纷繁复杂的不同差异性在一起。当你真的进到这个层面时，你和对方真的是连接的，是一体的。
4.现场体验环节：课程中随时可能会安排的体验环节，带领大家去及时体验相关课程内容。
5.中级班内容会随时根据大家的现场情况增加或者延伸相关内容，法无定法，一切根据既定内容同时又会有新鲜的最符合当下的内容跟进。
适合学习的朋友
所有已经参加了武汉雅心初级班学习，认可心路，并愿意进一步下潜前行的学员朋友。
报名方式
发送姓名到18986004406
13886043696
（以缴费为准）
报名截止
额满即止，开课前24小时截止报名
【雅心代言】从看到自已的真实呈现，到回到自已的位置 ——中一阶课程“我与妈妈”和解之路
【雅心心语】坚持，是一件艰难的事儿，更是一件美丽的事儿
文字：亚新老师 图片：张朦朦
审核：蒋亚新 编辑：如烟
