【雅心代言】如何看着你爱的人去受苦

文摘   情感   2024-10-18 16:10   湖北  


  每个人都有一项无可逃脱的功课和修行,就是看着你爱的人受苦。
 幸运如我,也不例外。
  曾经不服老的父母,原来是真的还不够老,所以会觉得坐轮椅丢人,用拐杖麻烦。
  去年国庆节回家,突然间,爸爸妈妈真的是肉眼可见的断崖式地衰老了。
  看着爸爸端起酒杯时抖抖索索的手,听着妈妈中气不足、上气不接下气的抱怨这里疼那里疼,我真的不忍卒看也不忍卒听更无能为力。
  然后去年下半年我很少回家,因为真的很怕。
  元旦为爸爸庆祝81岁的生日,正好是新一期的心像疗法之后。
  在第二次课,亚新老师让我们在内在呈现关于父母的意像,我看到的爸妈是两棵高大葳蕤的树,爸爸是笔直挺拔的参天杨树,妈妈是跟杨树比肩的一棵粗壮的垂柳,两棵树并肩挺立在一望无际的江汉平原的汉水岸边,春末夏初的田野一片生机盎然,两棵树的枝叶茂盛,碧绿的叶子在阳光下发着光。但是走近看,两棵树的树干都有陈旧的伤痕,尤其是垂柳的伤口很深。

   而哥哥则是一棵松树,我是一株正在开花的栀子花树,跟杨树和柳树有一路之隔。

    之后的那些天,我只要想到爸妈就会呈现这个意像,就忍不住仰头去看那棵参天的杨树叶子里透过的光,然后低头去看垂柳在波光粼粼的汉水里的倒影,满心都是抑制不住的幸福和感恩。

   回到家,爸爸妈妈依然是衰老的精神不济的爸妈,但是我内心里呈现出他们的本质生命的意像之后,之前抑制不住的哀伤和悲情就被平静和敬畏代替了。衰老的是他们的肉体生命,但是爸妈的内在精神实体依然是充满了生命力,是无比健旺繁盛的。

   而他们肉体生命的衰老是不可逆转的,这对于我不再是一个合理化的概念,每当我用手去触摸树干上那些陈旧的伤痕,深深的臣服就油然而生。

    看着你爱的人去受苦,这是多么沉重又巨大的一个功课!面对父母老去之难,一点都不比父母承受身体老病之苦轻松。父母是走在我们前面的人,我们根本无法对他们的衰老和痛苦感同身受。孝顺父母可以靠良心靠道德,但懂得父母接纳真相却只能靠心,别无它途!
   没有想到,仅仅是呈现意像,然后感受和看到呈现出来的意像,就已经足以荡涤沉疴,拨云见日,茅塞顿开,恍然大悟。
  因为呈现即答案,认得即懂得,看到即疗愈。
  这就是高维心灵空间的厉害,但是头脑固有模式总是觉得没那么简单,非要搞得很复杂才高级一样,所以我们常常把呈现出来的意像又当做问题,一门心思走自以为是的疗愈的路径,比如想要为杨树和柳树去疗伤。
  我们总是不肯接受真相,却要追随妄念。殊不知,呈现出来的意像就是真相,已经价值非凡。
  讲真,关于我的原生家庭一家四口的意像我从来没有去动转化之念,这个意像帮我认得了当下家庭的真相,我只需要去认得和相信如是的一切即可。
   2024 ,对我对我们家都是无比艰难的一年,这一年跑医院的时间超过了我之前的50几年的总和。而支持我渡劫的就是这个意像。
  我所需要的答案这个意像都给了——爸爸妈妈的本质生命不会老,肉体生命的衰老和痛苦是无可免除和替代的,哥哥是这个家的强大支柱,我安心做自己,绽放吐蕊,散发芬芳就好。

  只要想到这个意像,它就会将我带到心灵空间,心灵空间是没有问题的,心灵的力量不是我们想象的那样轰轰烈烈浩浩荡荡改天换日,符合我们的期待的完美。这是一个很深的陷阱。
   通过意像带领进入心灵空间,感受心灵空间的如是平静和美好,这是心像疗法的真谛,在心灵空间,问题将不再是问题。即便是转化,也是顺其自然的发生,并非满足头脑固有模式需要而刻意为之的结果。
    心灵空间不是我们头脑想象的期待的。正因为如此,所以很多时候我们才会见面不相识,因为我们太不熟悉了。明明是飞毯,我们却非要给飞毯装一个方向盘。
    心像课的一个意像呈现,就帮我做了一个人生大功课,心路就是这么简单直接。每个人都值得拥有!

作者|鄢群,武汉雅心12期学员

武汉雅心人本回归心学生命成长团队


“心像内观疗法”基础班


2024.10.19/10.26/11.2


跨越红尘世界和心灵世界的疗法





亚新老师的课程向来都是大道至简,高起点,接地气,授课风格幽默风趣,深入浅出,老少皆宜,百炼钢化为绕指柔,于无声处听惊雷,将各种流派的精髓吸收转化,行云流水不动声色,谈笑间传授给学员每一期课程学员都反应热烈,收获满满,每次下课不管多晚学员都意犹未尽不忍离去。


每一期课程都是精心设计,以“道”为基石,在“道”的基础上传授“渔”和“术”,课程就是有力量的,有生命力,有弹性,可生长的能量体!



【授课形式】


1体验式:课程中有大量体验练习,还有课后的体验练习作业,保持团队实操性


2呈现式:现场进行排列和呈现,增加现场感和冲击性


3分享式:分享自己的意象和体会,互相映照和觉察,增加有效信息量


4讲解式:老师必要的讲解理论和规律化总结。保持专业性


5敞开式:每周会将学员关于各种意象的呈现出来,针对性讲解和讨论,带领大家感受和进入,增加针对性



【课程收获】

1. 你将对意象有更加深入清晰如是的看到。


2. 你将对进入内在有全新的体验,对内在精神实体和生命本源有更加直观深刻的感受和体验。


3.藉由课程中的体验和练习,确定自己的起点,并在专业的指导和引领下,更加深入体验自我的内在探索,回归内在,连接内在生命本源。


【适合人群】

  • 头脑固有模式强大,习惯分析评判,很难启动感受力者;

  • 习惯外抓,怨念深重,回到自己身上困难者;

  • 在各种关系中习惯隔离,很难连接者;

  • 习惯自我攻击,内耗严重者;

  • 很难表达感受情绪,内在淤堵严重者;

  • 睡眠质量差,被各种梦境困扰者;

  • 从事或准备从事专业的心理咨询工作者;

    …………

【导师简介】


【课程时间】


2024.10.19|10.26|11.2

【课程地点】


武汉市东西湖区宏图大道梦想之城T4栋10楼1008室

【报名咨询】


18986004406(微信同)

13886043696(微信同)


【报名条件】


已经完成武汉雅心心灵回归团队初级班学习的学员均可报名。


此疗法为武汉雅心生命陪伴师项目必修课程,生命陪伴师初阶和中阶学员均需参加。



文字:鄢群    图片:鄢群
审核:蒋亚新      编辑:如烟

武汉雅心
始建于09年的一辈子在一起的心灵回归团队,用团体治疗方式,从感受情绪入手,直面生命创伤,整合心灵碎片,在亲密关系中躬身体验,启动内在强大心能,回归内在本源,一竿子到底看到人的存在,做自己的心理咨询师和生命陪伴者,进而滋养亲密关系他人。
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