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雅心初级班一共五次课，我只上了三次，错过了第一次和第四次课。想起来不免有些遗憾，好在后面可以补。在上课前，我是带着诸多问题而来的，亲子关系是首要难题，我和大宝不合，他不跟我讲话，我做什么他都不喜欢也不满意，我却一直没找到根源。对于小宝的教养方式，我也充满疑惑，不知道自己做得对不对，因为从未学习和觉察过。其次是与老公的相处，平时情绪稳定、无事发生时，沟通还算顺畅。可一旦情绪不稳定，遇到事情，就开始争吵，我相互指责抱怨，弄的我们彼此痛苦不堪。![]()
第一次课，走进教室，除了跟群姐在微信上聊过有点熟悉外，其余一个人都不认识。我看到横幅上写着“武汉雅心”，心想我到武汉雅心了。“雅心”跟老师的名字“亚新”有点像，挺有意思的。上课是这样坐着上的，老师提醒后来的尽量往前坐。后来我才明白这么做的原因，因为要做体验加个案，还要午休，座位随时可以变动，非常灵活。上课形式变化多样，上午老师讲头脑固有模式，还用垫子和人做示范，我一看就懂了，清晰明了。我以前上课都没有这种效果，有种茅塞顿开、醍醐灌顶的感觉，心里暗自高兴，毕竟以前上学我一直是学渣。中午睡通铺，这还是上小学时睡过的，感觉既新奇又幸福。老师心胸宽广，能容得下我们所有人，老师的眼睛敏锐无比，能洞察我们每一个人的状态，被看见的感觉真好。下午做练习分享，我第一个开始，准备把我的问题讲给老师和大家，老师和学友们帮我分析。谁知我才说了几句还没说清楚，老师就让我停，又找了陪伴者。当时我还想着一吐为快，把陪伴者都搅乱了，又换了一个，还好她稳住了，我才慢慢清醒一些。我都不记得自己干了些什么，只记得说的时候，老师用手贴在我肩上给予支持，感觉好多了。陪伴时老师坐在分享者旁边，看到老师我又安心了一些。老师总是能敏锐地观察到我们，一直在支持我们。结束后，虽然表现不好，我有些不好意思，也在群里说了自己表现不好实在不好意思，好像大家都不这么认为，没有一个人评判，只有鼓励。
我被老师和大家的耐心、无限接纳包容感动了，让我感觉自己突破了自我，回去时像打了鸡血一样开心，觉得自己被看见了，被接纳了，还能学到很多知识。
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我逐渐明白，学习给我带来的帮助，让我情绪稳定，内心强大，我来学习，不是为了改变家人、改变身边的别人，把学到东西拿去衡量他们评判他们，而是要改变自己，让成为更好的自己，从而更好地为家人服务。
初级班毕业的时候我心情很不好形容，既高兴，又沉重，高兴的是自己学了很多在外面和书上都学不到的知识和外面从没有的体验，并且在生活中很实用，但亚新老师说这只是刚开始只是种了一粒种子，要想成长要不但学习大量练习，要听话照做，果然没那么容易的事，我沉重的是怕自己学不出来，尽自己的努力先把课跟一遍，开始还得多逼逼自己的。
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- 如果你渴望自由，却总感觉被父母捆住了手脚不能舒展做自己
- 如果你渴望成功，却总感到有股无形的力量在牵制你难以挣脱
- 如果你渴望亲密，却总是对外界充满恐惧，不敢卸下自我保护的盔甲
- 如果你的夫妻关系伴侣关系亲子关系遇到巨大问题，殚精竭虑却依然穷途末路
- 又或者你事业顺遂生活美满，却总感觉缺点什么，总在寻找什么，总有个声音若隐若现在呼唤什么
（上午9:00~12:00，下午2:00~5:30）（上午9:00~12:00，下午2:00~5:30）（上午9:00~12:00，下午2:00~4:30，冲击：4:50）（上午9:00~12:00，下午2:00~4:30，冲击：4:50）（上午9:00~12:00，下午2:00~4:30，结业：4:50）还有经验丰富的助教和参加复训的老学员，协助老师，陪伴您！从痛点伤点暗黑点盲点卡点等地方入手，单刀直入去面对转化，一起走上美妙的心灵世界的体验式课程，而非知识的传授和头脑的武装！- 一位真正的老师，传授的不是知识，而是用生命实践和体证出来的智慧
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