《本能》是九十年代莎郎·斯通的成名之作，尺度之大，令人咋舌。
深夜，旧金山一幢豪宅内，歌星巴兹正在与一名美艳的女郎颠鸾倒凤，女人身材性感苗条，她跨坐在巴兹的小腹，用一条白色丝巾将他的手腕捆在了两边的床柱上，巴兹还以为女人要玩什么新鲜花样，毫无反抗，但女人随即拿起一支冰锥向他的心脏猛刺下去。
警方接到报案后，迅速展开调查。
第一个嫌疑对象是巴兹的女友凯瑟琳，凯瑟琳出身豪门，父母遭遇意外离世，她继承了亿万财产后嫁给了拳王，婚后不久丈夫离世，她本人是知名畅销小说作家，同时亦是一个双性恋者，私生活极为混乱。
警探柯伦和助手加斯走访了凯瑟琳，她表示自己与巴兹只是肉体关系，而且事发时自己不在现场，两人又来到凯瑟琳的别墅，遇上了她的女友洛克希，从她的嘴里也没有得出有用的线索。
凶杀组对这起案件毫无头绪，柯伦只好向警局的心理医生伊莎寻求安慰，两年前柯伦误杀了两名外国游客，导致妻子心理压力过大而自杀，这件事对他打击极大，也促使他养成了定期向心理医生问诊的习惯。
伊莎与他接触增多，渐渐成了柯伦的情人，但两人的关系已渐行渐远，处在分手边缘。这时柯伦发现凯瑟琳一年前的新书中男主正是一名摇滚歌星，且死法与凶杀案完全一致。
警探们一致认为要么凯瑟琳是凶手，要么凶手曾经读过这本书。凯瑟琳被带进警局问话，她刻意不穿内衣，两点毕现，又故意跷着腿，让这些男人们尽览裙下春光，一时之间，这些身经百战的探员个个口干舌燥，期期艾艾说不出话。
只有柯伦保持着一丝理智，在反复侦讯中，凯瑟琳拒绝请律师，只强调了自己与巴兹的相处只是性关系，而且她是为了激发自己的创作灵感才与其在一起，换而言之，自己靠“本能”来做爱和写作。
她主动要求接受测谎仪的测试，结果却一切正常，警员们将她排除出嫌疑人范围，但柯伦并不相信她。与柯伦关系不睦的同事尼尔森嘲笑柯伦的想法，两人几乎动起手来，幸好伊莎出现，劝走了柯伦。
柯伦回到了伊莎家，两人已经太久没有亲密接触，伊莎脱掉衣服主动引诱着他的手，于是两人开始在床上开始了盘肠大战，事毕伊莎透露柯伦凯瑟琳的在伯克利大学的导师也是被人用冰锥刺死。
警方启动了对凯瑟琳的跟踪，柯伦负责监视凯瑟琳，他发现和凯瑟琳打交道的都是著名的凶手嫌疑人，凯瑟琳发现柯伦的跟踪，主动邀请他喝酒，并且裸露上身挑逗他，她大胆透露了柯伦当年枪杀游客案的真相其实是因为自己吸食了毒品神智不清。
而这些事情只有伊莎才知道，柯伦气冲冲地质问伊莎，伊莎则表示这一切都是他的死对头尼尔森传出去的，柯伦找到尼尔森，但对方矢口否认。
他回到家中，得知尼尔森在街头被一枪毙命，自己也成了嫌疑人，但伊莎现身作证，证实案发时柯伦正与自己在一起。柯伦继续跟踪凯瑟琳，对方半开玩笑地邀请他到自己家中，在凯瑟琳的诱惑下，柯伦渐渐情欲萌生，看着赤裸的凯瑟琳，将她扑倒在桌子上。
凯瑟琳用白色丝巾捆住了柯伦的手，这一切与巴兹如此相似，她又拿出一本处女作，里面讲述了一个男孩为了财产谋杀父母的故事，情节与凯瑟琳意外离世的父母案情十分相似。柯伦一时捉摸不透，但又很快沉浸在情欲中。
加斯查到尼尔斯曾经有五万美金入帐，他怀疑这笔钱是凯瑟琳用来买柯伦档案的证据，正在此时，一辆汽车加速向两人撞击过来，柯伦飞身躲过，车辆冲下桥，驾驶汽车的洛克希当场死亡。
凯瑟琳身边的恋人、前夫、男友、导师接连死亡，终于引起了柯伦的疑心，但凯瑟琳却告诉柯伦这一切也许是她大学时的女友丽莎·欧伯曼所为，细查之下，才发现丽莎竟是柯伦的情人伊莎。
伊莎承认自己与凯瑟琳相识，也承认自己曾和她是秘密恋人，但对柯伦指控她纠缠凯瑟琳，因爱生恨，杀死巴兹、尼尔森甚至导师的事情矢口否认。助手加斯则认为柯伦已经被凯瑟琳迷惑。
凯瑟琳告诉柯伦，自己的新书就要完成，男主是一个警探，而其结局是将要死去，但自己却突然不想要男主去死，为此她必须修改结局。事实上凯瑟琳已经将与柯伦的交往当作创作的灵感与源泉，柯伦却浑然不觉。
柯伦还想和凯瑟琳亲热，却被她推开，冷漠地表示自己的新书已经完成，里面的警探已经死去，游戏也已经结束。柯伦痛苦不堪地离开，意识到自己成为了凯瑟琳的棋子。助手加斯找到他，告诉他自己查到伊莎的前夫在一年前也是被人用同一型号的手枪杀死在街头，死状与尼尔森一模一样，自己也已经联系到凯瑟琳的室友，准备去寻找线索。
柯伦看着加斯离开，忽然意识到不对，当他冲进大楼时，只看到加斯已经被人杀死，凶器是一把沾血的冰锥，而旁边站着伊莎。伊莎否认自己是凶手，在追逐中柯伦开枪打死了伊莎。
事实上伊莎的确接到加斯的语音留言将她约至此处，自己也莫名其妙地成了凶手，柯伦悲痛不已，警察们在伊莎的住处搜出了点三八口径的手枪，与杀死尼尔森的手枪同一型号，还有几本凯瑟琳的著作，从表面来看，伊莎似乎就是几起凶杀案的凶手。
但柯伦注意到伊莎家的门锁早在上周就已经损坏，凶手也可能潜入她的家留下这些不利于她的证据，并且删除加斯的留言。
柯伦回到自己家中，却发现凯瑟琳已经在这里等候，她泪流满面表示自己失去了所有人，她本不该对柯伦动情，但却深深爱上了他。
两人疯狂地抵死缠绵，看着熟睡中的柯伦，凯瑟琳犹豫再三，终究还是放下了那把藏在床下的冰锥。
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