为何脑梗死容易复发？医生直言这三点做不好，二次复发是迟早的事

文摘 2024-11-10 19:13 福建

“哎哟，老李头，你知道吗，脑梗死这病啊，特别容易复发，要是有三件事儿做不好，二次复发就是迟早的事儿。”

陆大爷正在棋牌室里跟老伙伴们玩得正起劲，这时候，他听到隔壁桌有人这么说了一嘴，可把陆大爷吓得不轻，他之前可是差点就得了脑梗啊，这几年可小心了。

但一听这“复发”的话，还是有些发慌，想了半天，他决定第二天去医院问问医生，看看脑梗这病到底有什么忌讳，要真有三件重要的事儿，得赶紧弄明白。

第二天，陆大爷早早挂了号，一坐下就对医生说道：“医生啊，我昨天听人说，脑梗这毛病特别容易复发，我这心里实在不踏实，您帮我讲讲，哪些事儿是得特别注意的？”

医生笑了笑，点了点头：“陆大爷，您问得好，脑梗确实是种容易复发的病，很多病人稍微放松警惕就可能再犯，复发几率比其他疾病高得多。”

“今天我就给您仔细讲讲，复发的关键点在哪里，做不好哪三件事儿就真可能是‘迟早的事儿’。”

陆大爷一听，赶紧坐直了身子，生怕漏掉了一个字。

医生开始说道：“第一件事就是控制好血压，很多人以为脑梗就是血管堵住了，但其实高血压也是一个重要原因。”

“血压不稳的人啊，那血管壁承受的压力可大了去了，这血管内膜啊，就容易被损伤，血液在里面流得就不顺当了，时间一长，血管壁就堵住了。”

陆大爷听得心头一紧，赶忙问道：“哎呀，那血压怎么控制才稳妥呢？”

医生耐心解释道：“最好保持在140/90毫米汞柱以下是最合适的，平时可以早晚各测一次血压，保持每天的血压波动范围不超过20毫米汞柱，这样才能减少复发的风险。”

“脑梗患者如果血压波动幅度较大，复发的几率比正常范围内的人高，所以陆大爷，平时血压得稳稳的，不能随意波动。”

医生继续说道：“第二件事呢，就是要坚持吃药，不管病情好转与否都得按时按量服药，很多患者一觉得自己身体好转了，或者一时忘了，就停药、漏药，这种情况特别危险。”

“脑梗患者一般都要长期服用抗凝药物和调节血脂的药物，停药很可能导致血液粘稠度增高，增加血栓形成的风险。”

陆大爷有些尴尬地笑了笑：“我有时候确实也会忘记一两次，觉得好像没啥影响。”

医生笑着摇摇头：“这样可不行，要知道，药物的作用是需要持续的，一旦停药，就会打破血液的平衡，容易让血栓‘卷土重来’。”

“有小部分脑梗复发病例与擅自停药、漏药有关，因此啊，陆大爷，不管身体感觉如何，一定不能随便停药，按时按量才是对血管的最大保护。”

陆大爷听了后悔不已，暗自决定回去立刻调整自己随意停药的坏习惯。”

医生接着说道：“第三件事就是合理饮食，控制血脂和血糖，很多人觉得脑梗主要是血管堵塞，却忽略了血脂和血糖对血管的伤害。”

“高血脂、高血糖会加速动脉粥样硬化，让血管内壁变得不光滑，血栓也更容易形成，增加复发风险，饮食稍不控制，血脂和血糖就会不稳定，血液流通不畅，血栓形成的风险就大。”

陆大爷皱眉道：“哎呀，那饮食上得多小心呢？平时该吃些啥，不该吃些啥？”

医生点点头，解释道：“少吃油腻的食物，避免高糖、高脂肪的摄入，比如油炸食品、甜点、动物内脏这些，都得少吃。”

“膳食纤维充足的脑梗患者血液循环改善显著，复发风险能降低，平时记得清淡饮食，多喝水，别让血液变得太粘稠。”

陆大爷听得连连点头道：“哎呀，原来饮食这方面也有这么多门道，看来我以后可得清清肠胃，不能乱吃了。”

医生嘴角微微一扬，笑着说道：“陆大爷，平常啊，多留意这三件事，那脑梗复发的几率可就能大大降低呢。”

陆大爷听得明明白白，暗暗记下了医生的嘱咐，站起身来，他连声感谢，打算回去立即把这些方法告诉家里人，让大家都督促着他，毕竟这身体保健可是马虎不得。

他心里想着，以后一定要更加细致，稳稳当当守护好自己的健康，不让病魔有卷土重来的机会。

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