脖子摸到有肿块！医生：可能是甲状腺结节，3大症状带你识别！

文摘 2024-11-20 21:03 福建

现如今，随着健康理念的深入普及，体检开始被人们重视起来。但是体检单上满页的上上下下的箭头，和各种加号，真是让人心惊胆战！

越来越多的人体检报告单上出现“甲状腺结节”这几个字，很多人看到结节，就开始慌乱了。

有的人疑问：什么是结节？是我的甲状腺长了什么东西不成？这个是恶性的吗，会变成甲状腺癌吗？患甲状腺结节，身体会有什么症状吗？

近些年甲状腺结节已是常见病，尤其是女性，更容易患上甲状腺结节。关于甲状腺疾病与碘营养的全国性调查数据显示，我国18岁以上成年人中，甲状腺结节总体患病率为约20.43%。

我是来自中国康复研究中心，北京博爱医院内分泌科主任医师于棉荣，同时我还担任中国代谢病防治创新联盟专家委员会委员。

在我的接诊中，遇到过不少对甲状腺结节过于焦虑的患者。正确认识甲状腺及甲状腺结节，对我们来说很重要。接下来我将带着大家辨清，关于甲状腺结节的相关症状，以及教大家发现结节的应对措施。

一、认识长得像蝴蝶一样的甲状腺——人体最大的内分泌腺

甲状腺是我们人体最大的内分泌器官，它长得像蝴蝶一样，位于我们颈部气管正前方、喉结的下方。当我们咽口水的时候，它会伴随着上下移动。

甲状腺分泌的甲状腺激素，对人体的生长发育、新陈代谢方面都很重要，如果是幼儿甲状腺激素分泌不足，可能会使得身体发育迟缓，导致呆小症。

甲状腺激素分泌过多，就会导致我们常说的“甲亢”，整个人会变得比较亢奋、急躁。

甲状腺分泌过少，也会导致“甲减”，由于甲状腺激素决定我们身体的基础代谢水平，如果甲状腺激素过少，人体的各种反应会低下。

对人体而言，激素分泌过多过少都不好，内分泌系统紊乱，会对全身产生较大的影响。

二、甲状腺结节：甲状腺里长了“瘤子”，有5%是甲状腺癌

甲状腺结节，就是甲状腺细胞异常增生后在甲状腺组织中出现的团块。

这个肿块，可以理解为我们的甲状腺长了个“瘤子”，它可以伴随吞咽动作随甲状腺上下移动，且大部分的“瘤子”都是良性。

常见的甲状腺结节的性质，以增生、炎症、囊肿、肿瘤等为主。

甲状腺结节是临床常见的病症，可由多种病因引起，一般女性和老年人是好发人群。

甲状腺退行性变、炎症等都甲状腺疾病，都可以表现为结节。同时年龄增大、环境、遗传、接受过放射治疗、情绪、工作压力等都可以导致甲状腺结节。

大多数的甲状腺结节并不严重，也不会引起任何症状。

虽然甲状腺结节是高发病，但是临床上大约只有5%的甲状腺结节是甲状腺癌，大部分的甲状腺结节为良性，不过还是有5%-10%的恶性，是需要相关手术治疗干预。

而且甲状腺结节是可以治愈的，不是终生病。

但是不表示检查出良性的甲状腺结节，就可以掉以轻心了。如果放任不管，随着病情发展，结节体积增大，会压迫气管、食管等，造成人体呼吸、吞咽困难。

当严重时，影响到甲状腺激素分泌，会影响到人体代谢水平和交感神经兴奋性。

三、出现以下三大表现，意味着你的甲状腺出现了问题

甲状腺出现问题时，也是有迹可循的。

1、易怒，性格突变，甚至有点突眼

这些是甲状腺功能亢进的常见症状，另外女性患者，由于自身的心理、生理特征，是甲状腺疾病的高发人群，尤其要注意自身状况。

当女性最近容易出汗、手抖、心慌以及皮肤潮湿等，同时还伴有月经不调的症状，可能是处于甲亢早期了。

2、反应迟钝、精神萎靡

排除没有休息好的原因，突然一段时间你精神萎靡，工作、学习效率低下，记忆减退，睡眠质量差，总体感觉人很迟钝。

这可能就是甲状腺功能减退所致，甲状腺出现了问题，才导致甲状腺激素分泌不足。

女性甲减，可能会表现出怕冷、容易感觉疲劳、食欲减退，同时月经出现紊乱等症状。

3、脖子有肿块

因为甲状腺结节，其实就是细胞异常增生后的团块，如果当我们可以摸到喉结下有肿块，或感到吞咽困难、疼痛，就要考虑可能是甲状腺结节了。

目前临床上，甲状腺结节的通过触诊的发现率约为5%-7%。

我们把拇指和食指分开，放到自己脖子喉结处下面一点，不要用力轻轻按，然后做咽口水的动作，正常情况下，吞咽时，手指只会感觉有一圈软骨。

当吞咽时，有软软的肿块或结节状的东西，伴随吞咽上下划过，那就是甲状腺有问题了。

如果有相关症状，不要急着就去“百度看病”，把自己吓个半死。怀疑自己甲状腺出现问题时，先去医院就诊，做相关检查，因为甲状腺结节超声检出率为20-79%，比较容易筛查出。

虽然甲状腺结节大多是良性，但是如果确诊了，还是需要好好呵护我们的甲状腺的。

患者一般需要根据甲状腺功能水平，对饮食进行改变。如果是甲状腺功能正常的结节，饮食正常就好，不用限制日常碘的摄入，但高碘食物尽量避免。

如果是伴有甲亢的患者，则要低碘饮食，海带、紫菜这类食物不可吃；如果是伴有甲减的患者，可以适当吃加碘盐，增加碘摄入，促进甲状腺激素分泌。同时避免过大的压力，保持良好的心情也很重要。

本文给大家大致讲解了一下甲状腺结节是什么，甲状腺结节的一些症状，想必大家知道大部分的结节是良性后，悬着的心可以放下了。

甲状腺的呵护，还是要从饮食和生活习惯方面做起，这些做到位了，情况会好转。

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