【史晋】连载(六):意象如何助力养娃

文摘   2024-12-13 21:29   福建  

意象

IMAGERY

如何助力养娃

(史晋老师音频整理分享连载六)



在这个基础上,接下来,儿童在原始思维继续发展的过程中,该开始培养啥了?


培养他的叙事的能力。


原始思维里,除了带有情感和真实的接触外,接下来就要培养他讲故事的能力了。他要通过讲述,用语言来生动传神的描绘他自己(的心理内容),描绘他所看到的世界。


在养娃的时候,你会观察到,小孩有一个阶段停不下来的要说话。


作为爸爸妈妈,有的时候一整天里,这孩子没完没了的跟你说话。他总想跟你表达,什么事他都想跟你说,一直都要跟你说。


这时候我们就尽量保持一下自己的耐心,如果你能跟他互动,你就围绕他说的这些内容,尽量去跟他互动,尽量去跟他分享你的感受,去讲故事。



有一个阶段,小孩不仅喜欢听故事,他还喜欢讲故事,会没完没了的跟你说话。


有的父母就非常困惑,他就问我,他说史老师,我们家孩子是不是有问题?我说啥问题?他说,他停不下来的要说话,他每天都要抓着我一直聊。


我就跟他说,这不是问题,你要珍惜这个阶段,这个阶段是培养孩子叙事能力的特别好的阶段。


如果叙事能力培养不起来,一个人不擅长描述他的内心,不擅长讲述这个世界,这将为他带来什么?他就不会表达,也不喜欢表达。


有些时候,他甚至觉得跟人家讲话特别累,特别消耗。他也没有多少想要表达自己,想去描绘这个世界的意愿,甚至在更多时候,他的表达就不容易被别人听见,也不容易被别人理解。


有时候,因为他不会使用内部语言,他也没办法向内跟自己链接。这是不会表达,不会讲故事,才出现的问题。


在原始思维的这个阶段,作为父母,我们要多去陪孩子聊天,多去讲故事,谈论我们内在那些丰富的想象。



有的时候,我们还可以和孩子一起玩一些角色的扮演。我们看一个动画片,奥特曼在打怪兽。这个动画片演完了,我就转向我家小孩,我就跟他俩说,那个怪兽来啦!怪兽马上就要来啦!怪兽已经来啦!!这个时候两个小孩就可能被吓坏了,乱叫了,然后开始在这个屋子里边又笑又叫的跑着,他俩意识到了:我们可以变成奥特曼!然后他俩就变成奥特曼,回头开始揍他老爸怪兽。


这种游戏的过程,将他内在丰富而生动的想象,融入角色扮演的互动中,成为了他的现实。


在意象对话的体验中,有时候我们也会说,你把你体验到的这个意象,你演一演,你感受一下,你内心里看到一个大老虎,你去学老虎叫,你去学老虎走,或者我们不说学,你去成为它,成为这个老虎。


这就是我们在早年经常陪孩子玩的一种游戏。他们内在丰富而生动的想象,以这种方式,成为了他们人格当中很实在的一部分。



这是什么意思呢?我跟大家再分享一些内容来加强理解。


如果我们了解自体心理学,你就会发现自体心理学里,科胡特经常讲一个概念,叫做夸大性自体,也叫自体的夸大性。科胡特认为,每个人原始的人格里,自体我都有一些潜在的因素,或者一些潜在的天赋,一些潜能。这些潜在的东西,当它最开始出现的时候,它是用一种具有夸大性质的,甚至带着那种夸大的想象性质的方式呈现出来的。


游戏的重要意义在于什么?就在于我们承接了夸大的想象。通过游戏,让互动中夸大的想象的内容,进入真正意义上的现实生活。


我们如果不这么做,可能会发生什么?


如果我们早年不陪孩子玩这种游戏,不陪孩子玩那种充满了热情的追跑打闹的游戏,和那种玩的足够疯的游戏,如果我们不这么玩,那这种夸大的想象,要不就被压抑了,没办法进入现实;要不就永远潜在、抑制在孩子的人格当中,没办法成为孩子人格发展的动力。


天赋就消失了。



还有一种情况,这些夸大的想象在现实中无处安放,孩子就总有那种不切实际的,夸大的,对于他人生的幻想。我们常看到的总是认为自己怀才不遇的那种人,他之所以这样,就是他的夸大自体的夸大性,无法在现实中安放,没人陪他玩游戏所造成的。


很多时候,在心理咨询中,我们其实就是在陪来访者做这种游戏。在咨询师深刻的充分的共情,以及和他讨论的过程中,来访者无处安放的夸大的想象,就有机会在现实中登陆了,它成为来访者人生中现实的、实在的一部分。


那种不切实际的夸大的想象,当这些幻想从来没有真正被实践过,就表现为所谓的夸大性自体。


有些人的问题在童年期,小孩有特别多的夸大的想象,需要通过游戏让这些内容在现实中得以登陆,变成他们现实中的实在的人格结构。


意象对话,在很多时候完成的就是这项工作。我们通过想象,看到内在那些充满了丰沛的情绪情感的意象、原始思维的产物,它们往往带着那种特别激烈的情绪和感受,上天入地的。人们通过想象,通过与它的对话、体验与交流,使这部分进入了现实的人格结构,不再是无处安放的夸大性自体。



童年时小孩去幼儿园,在幼儿园中有许许多多的游戏。有没有人玩过老狼老狼几点了?


有一个人扮演老狼在前面走,站在那,一些小孩在后边说,老狼几点了?老狼就说,3点了,然后说11点了,11:30了……


孩子们说,老狼几点了?


突然老狼回头说,开饭了。他就追过去了,去追掉头就跑的孩子们了。


你想那个时候,在那些掉头就跑的孩子们心里,他们完成了什么样的想象?


逃命一般的想象。


小孩原始思维特别发达,他们认为后边追我那个老狼是真的。真的有一只大灰狼在追我,你说这大灰狼说开饭了得多可怕。在他们逃命的时候,那种被狼追的体验,一下子从原始思维中被释放出来了。



但那是个游戏。在这之后,孩子们在现实里长得更结实,长得更皮实了。有许许多多的童年期的游戏,它所具有的心理意义就是这样的。所以在养娃的过程中,要多陪孩子一起玩,要善于和孩子一起玩。


大家以后有机会可以一块玩这个游戏。虽然我们都是成年人了,你会发现一群成年人在草地上玩这个游戏的时候,起初大家还保持着文明的状态,都克制着自己。


我组织一群成年人,我说咱们玩老狼老狼几点了。大家心想,史老师抽什么风?等玩上两盘儿以后,全完的吱哇乱叫。原始思维一下被唤醒了。


所以哪怕你是成年人,也可以一起组织玩这些童年时代我们玩过的游戏。这些游戏都具有相应的心理意义,心理健康的意义。


童年期这些无处安放的内在丰富而生动的想象,通过游戏,它们就能来到现实的世界。很多时候,我们就是陪来访者在玩这种游戏,玩的很认真,玩的很投入。各种各样的游戏,各种各样的戏码,在咨访关系里上映。















精彩待续~

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*声明:本文仅代表作者个人观点,

不代表意象对话公众号的观点或立场。


作者个人简介:

史晋

准黄金级意象对话心理师;

临床心理学科班出身,心理学研究生;

意象对话案例督导师,核心课程讲师;

跟随我国著名心理学家朱建军先生10余年,是朱建军先生嫡传弟子。


国内首本心灵成长自助手册《innerlight心探索》杂志编辑,“捕梦人”及“能量”专栏撰稿人。《时尚健康》、《瑞丽》、《精品购物指南》、《心理月刊》等多家报刊、杂志心理版块特约撰稿人;中央人民广播电台都市之声栏目特约心理健康专家;凤凰卫视《公益中国》栏目特约嘉宾。


编辑|星星    

图片|摄图网

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