每周食谱|万州上海中学第5周营养食谱

文摘   2024-09-28 21:51   重庆  

每周食谱

第5周(9月29日-30日)

万州上海中学

健康营养 美味可口 每周更新

膳食纤维 科学配比 健康成长

营养午餐 全面呵护孩子的成长


〖星期天食谱〗

Sunday Recipes



◆◆◆

营养早餐

花生米、卤鸡蛋、鲜肉包

馒头、鸡蛋饼、豆浆、面条(杂酱、肉丝)


◆◆◆

健康午餐

黄干肉丝,口水鸡,糖醋排骨

麻婆豆腐,炒水白,酸辣土豆丝


◆◆◆

美味晚餐

红烧牛肉、红烧鸡块、八宝粥

鸡蛋饼、玉米、银耳汤、面块




〖星期一食谱〗

Monday Recipes


◆◆◆

营养早餐

花生米、卤鸡蛋、鲜肉包

馒头、鸡蛋饼、豆浆、面条(杂酱、肉丝)


◆◆◆

健康午餐

木耳炒肉,红烧牛肉,蒸芙蓉蛋

枸杞冬瓜,炒包白菜





学生饮食的营养与健康

是每一位家长关心的问题

也是我们整个学校关注的问题






















爱在健康中成长

爱在点滴中呵护

爱在味蕾中绽放


学校领导陪餐






供稿 | 总务处

编辑 | 向   滢

审核 | 王发明


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