上善海纳 慧融天下
重庆市万州上海中学
文丨颜定才 黄静
秦时设朐忍，西魏置鱼泉，春秋代序化陵谷，万州尽平湖，设庠以明教，立序而行礼，上善海纳，慧融天下者，重庆市万州上海中学也。
乙巳接旧岁 八秩启今辰
巍巍上中，八旬既往，风华正茂，益新益靓。
兴学传薪火，筚路兼蓝缕。
1945年，正是战火纷飞的时代，教育家、诗人杨吉甫先生目睹天下疮痍，民生凋敝，饱含热泪创学办校。于是，在崇山掩映之中的万县白羊双石乡全安寨，鱼泉中学悄然兴起。艰苦的岁月，动荡的时局，为保住学校，杨吉甫先生又两次迁校，到祠堂、到寺庙，把文化的种子，革命的星火传播到每一处山脚旮旯。
国安方重教，风雨更兼程。
1954年，随着新中国的稳定，动荡的岁月一去不返，学校迁至沱口，转为公办，更名为万县第三初级中学，开始了稳定发展之路。1982年，始办高中，更名万县第五中学；1998年随着三峡工程二期的展开，学校接受上海市帮扶援建，迁至万州区上海大道298号，更名为“重庆市万州上海中学”。
赓续上善魂，文脉永流传。
八十载春华秋实，更修得上中精神“上善若水、海纳百川”为立校之训，“慧融天下、学润九州”为办学理念，形成“厚德弘毅、立己达人”之校风、“敬学劝学、惟实惟新”之教风、“乐学善学、尚勤尚恒”之学风。春风化雨向美而行，文脉绵长润物无声。
携手谋发展，蝶变翻新篇。
上海市援助以来，学校的发展进入全新时期，教学成绩一年一台阶、一年一刷新，连续十多年获万州区高中和义务教育质量一等奖。2009年，学校成功创建为“重庆市重点中学”。学校坚持五育并举，全面开花，各种荣誉纷至沓来：重庆市文明单位、重庆市心理健康教育特色学校、重庆市绿色学校；全国和谐校园、全国校园足球特色学校、全国重点课题实验基地学校。
沪万两情长 旧貌换新颜
中央决策，两地结缘，卅年情深，愈大愈强。
三峡工程东风起，千里情缘一线牵。
1997年，在党中央的号召下，沪万结对，上海市政府援助300万元，建起了高中部教学楼——上海楼。近30年来，上海市援助不断，一年一项目，至今累计资金超过4500万元。敏行楼、吉甫楼、科技楼、阅艺楼、思源楼，拔地而起；标准的塑胶运动场、恢弘的校大门、宽阔的黄浦广场，眼前一亮；现代教育设备、功能室设施和生活住宿条件等等，迭代升级。
领导关怀强动力，用心用情促发展。
上海市领导、党政代表团、教育代表团多次莅临学校指导工作。学校与上海市卢湾高级中学、宝山中学、向明中学等名校结成发展共同体，选派管理干部、中青年教师到结对学校跟岗培训、驻班锻炼，为学校发展注入了动力与活力。
燕集芝兰宇 晤言嘉树林
五育并举，六心育人，启智润心，向美而行。
进德修业，志道鼎新。
若非春风化作雨，何以万物竞葱茏。学校秉持“大思政、大德育”的育人理念，将德育落实在常规课堂的“主阵地”、思政课堂的“专属地”、班会课堂的“自留地”，开拓创新活动的“新天地”，让学生明德修身怀天下，格物致知逐未来。
浇花浇根，育人育心。
学校重视学生心理健康教育，成立心理健康服务中心，形成“六心心育”模式，以“知心·暖心”走进学生心灵、“润心·悦心”润泽学生心田、“育心·慧心”调适学生心智，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，为学生成长撑起一片朗朗晴空。
多彩社团，美育美心。
以“社彩缤纷，团聚青春”的原则，重视学生社团建设，开设高质量的社团近20个，重庆市优秀社团“上中之声”、绘趣社群英荟萃；口风琴社、吉他社“乐”动青春；足球社、篮球社尽情飞扬；心灵成长社向阳生长；纤维艺术社有趣有创。
科技创新，创意赋能。
学校重视科创，以科技协会为依托，以校园科技节、科技运动会为契机，邀请名师讲座启发新智，鼓励科技创作撰写论文、开设智能课程引人注目，参加各级比赛硕果累累。
党建领队伍 聚焦高质量
五维融合，三支队伍，硬核支撑，向上生长。
五维党建定航向，双比双创扬远帆。
学校党委履行把方向、管大局、作决策、抓班子、带队伍、保落实的职责，创建“五维”党建，赋能学校高质量发展；实施“五双”工程，发挥党组织战斗堡垒作用，扩大党员教师先锋模范影响；党建带团建、领队建，完善一体化育人路径；推动全面从严治党向纵深发展，永远吹冲锋号，永葆风清气正的政治生态和教育生态，引领学校教育集团行稳致远。
三支队伍强建设，一颗丹心育栋梁。
昔日先贤吉甫，以教育之策兴邦，献身育人，造就栋梁。今日上中教师，用教育之力强国，乐于奉献，助生翱翔。
一支助推教师发展的管理队伍。
他们勤勉敬业、率先垂范，以“成长教师、成就学生”为己任，用“名师工程”推骨干，以“青蓝工程”练新手，邀请专家“走进来”，铺路名师“走出去”。
一支心系学生成长的德育队伍。
他们热心教育、爱生如子，以“言传身教、严管厚爱”为原则，用心唤醒学生，用情点燃学生，用爱温暖学生，用智成就学生。
一支专注育人育才的教师队伍。
他们潜心教学、精心教研，以“因材施教、激发潜能”为理念，用细心换学生的专心，用热情换学生的激情，用专业换学生的学业。
上善海纳任方圆，慧融天下通古今。今日的上中，绿荫嘉而秀木，鸟语清且柳垂，书墨香润伴琅琅，歌声阵阵桃李长！新起点，新征程，学校新的领导班子团结带领教职工，不忘初心、牢记使命，凝心聚力、传承创新，踔厉奋发、笃行不怠，再创万州上海中学明日新辉煌。
编辑 | 向 滢
审核 | 王发明
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