校园一周
营养食谱
（12.9-12.13）
食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
孩子喜欢 家长满意
周一食谱
早上餐点
捞汁腐皮、蒜蓉黄心菜、酱香饼、玉米段、纯奶、鸡蛋、馒头、小米粥。
中午餐点
酸汤酥肉（酥肉 80g|番茄20g|平菇20g|青菜20g|豆腐20g|金针菇10g）、宫保鸡丁（鸡胸肉丁30g| 西葫芦50g|胡萝卜30g|花生米5g）、香菇青菜（上海青90g|香菇30g）、水果（千禧果5个）、大米（米饭140g）、银耳水果粥（水果15g|银耳5g）。
晚上餐点
黑椒肉片、肉沫豆腐、香肠饼、黑米紫薯包、馒头、八宝粥。
周二食谱
早上餐点
醋溜娃娃菜、虾皮冬瓜、杂粮煎饼、辣椒卷、纯奶、鸡蛋、馒头、玉米糁。
中午餐点
土豆牛肉（牛肉 90g|土豆80g|黑木耳3g）、豆角香干肉丝（肉丝30g|豆角60g|香干20g）、蚝油花菜（花菜120g）、水果（香蕉1个）、大米（米饭140g）、青菜豆腐汤（青菜15g|嫩豆腐10g|葱花3g）。
晚上餐点
香菇鸡丁刀削面、香酥柳叶鸡、鸡肉卷、寿桃包、馒头、绿豆粥。
周三食谱
早上餐点
牛肉胡辣汤、青椒土豆丝、豉油包菜丝、纯奶、鸡蛋、馒头、油条。
中午餐点
玉米炖排骨（排骨120g|胡萝卜30g|玉米40g）、西芹牛肉片（牛肉片30g|西芹30g|红椒5g）、红烧茄子（茄子120g）、水果（冬枣5个）、大米（米饭140g）、红枣大米粥（红枣10g|大米5g）。
晚上餐点
包菜培根、肉沫凉粉、香酥饼、奶黄包、馒头、黑米粥。
周四食谱
早上餐点
炝锅莲菜、西葫芦炒鸡蛋、青菜饼、杂粮卷、纯奶、鸡蛋、馒头、麦片粥。
中午餐点
卤鸡翅根（鸡翅根3个）、蒸卤面（卤面120-140g）、蒸饺（蒸饺2个）、青菜豆筋（青菜100g|豆筋20g）、水果（苹果1个）、紫菜蛋花汤（紫菜8g|鸡蛋10g|西红柿10g）。
晚上餐点
水煮肉片、卤双丝、葱花油卷、蒸南瓜、馒头、糯米粥。
周五食谱
早上餐点
醋溜绿豆芽、黄瓜拌三仁、鸡蛋饼、南瓜卷、纯奶、鸡蛋、馒头、小米粥。
中午餐点
香酥鸡腿（琵琶腿1个）、红烧鱼块（鱼块100g|洋葱10g|青菜椒20g）、番茄鸡蛋（番茄120g|鸡蛋70g）、水果（桔子1个）、大米（米饭140g）、玉米羹（玉米糁10g|鸡蛋10g）。
学校食堂所有食材均采购于中原粮食集团多福多食品有限公司，学校明确要求食堂每月利润不得超过5%。敬请您的监督，欢迎您提出宝贵意见！
