校园一周
营养食谱
（11.18-11.22）
食材新鲜 营养全面
美味香甜 健康可口
孩子喜欢 家长满意
周一食谱
早上餐点
包菜丝千张、麻酱面筋、韭菜饼、小包子、纯奶、鸡蛋、馒头、麦片粥。
中午餐点
红烧牛肉（牛肉 90g|土豆80g|黑木耳3g）、鱼香肉丝（肉丝30g|蒜苔50g|胡萝卜35g|木耳3g）、蒜蓉西蓝花（西蓝花100g|蒜末10g）、水果（苹果1个）、大米（大米140g）、紫菜蛋花汤（紫菜2g|鸡蛋10g|西红柿10g）。
晚上餐点
羊肉泡馍、大脸鸡排、青椒饼、蒸红薯、馒头、杂粮粥。
周二食谱
早上餐点
西芹鸡蛋干、酸辣绿豆芽、酱香饼、紫薯卷、纯奶、鸡蛋、馒头、玉米糁。
中午餐点
卤水豆腐大虾（大虾90g|豆干1块）、肉沫茄子（肉沫50g|茄子70g）、青菜烧腐竹（上海青100g|腐竹20g）、水果（桔子1个）、大米（大米140g）、红枣银耳粥。
晚上餐点
熬炒鸡、蚝油花菜、麻椒卷、寿桃包、馒头、黑米粥。
周三食谱
早上餐点
牛肉胡辣汤、番茄西葫芦、丁香鱼豆腐、纯奶、鸡蛋、馒头、油条。
中午餐点
土豆条酥肉（酥肉90g|土豆条60g）、宫保鸡丁（鸡胸肉丁30g| 西葫芦60g|胡萝卜35g|花生米5g）、西红柿鸡蛋（番茄100g|鸡蛋60g）、水果（水果黄瓜1根）、大米（大米140g）、玉米羹（玉米糁10g|鸡蛋10g）。
晚上餐点
锅包肉、面筋炖鸭血、油酥饼、糯米烧麦、馒头、绿豆粥。
周四食谱
早上餐点
虾皮冬瓜、白萝卜丝粉条、蔬菜饼、杂粮卷、纯奶、鸡蛋、馒头、小米粥。
中午餐点
卤鸡腿（鸡腿1个）、啤酒鸭（鸭块80g|玉米50g|红萝卜20g）、白菜豆腐（大白菜80g|豆腐30g）、水果（香蕉1根）、大米（大米140g）、翡翠豆腐羹（青菜15g|嫩豆腐10g|葱花3g）。
晚上餐点
香菇鸡丁刀削面、风味烤肠、鸡肉卷、南瓜宝、馒头、红枣糯米粥。
周五食谱
早上餐点
青椒土豆丝、卤素鸡、青椒鸡蛋饼、小花卷、纯奶、鸡蛋、馒头、麦片粥。
中午餐点
莲菜炖排骨（排骨120g|胡萝卜30g|莲菜40g）、大蒜烧鱼块（鱼块100g|蒜子10g|青椒10g|木耳3g）、烧三素（银耳30g|青菜50g|腐竹30g）、水果（千禧果5个）、大米（大米140g）、老式鸡蛋汤（鸡蛋15g|面粉10g）。
学校食堂所有食材均采购于中原粮食集团多福多食品有限公司，学校明确要求食堂每月利润不得超过5%。敬请您的监督，欢迎您提出宝贵意见！
