习惯养成
好习惯 从点滴做起
八年八班升旗励志课程
承办本周升旗仪式的班级是八年八班，也是充满智慧的海蒂・拉玛班。“WiFi之母”海蒂・拉玛，她是时间的敌人，是一朵桀骜不训的玫瑰。她是好莱坞璀璨的艺术家，也是科技界的发明者。因为美貌她一度被定义为“花瓶”，但她不服输。1942年海蒂的“跳频通讯技术”获得了美国的专利，后在此基础上，研发了CDMA通信技术，除了CDMA，WiFi、蓝牙也都是在跳频技术的基础上发展的。海蒂・拉玛曲折的一生诠释了“生命在于不服输”，她不向命运屈服，努力与流言蜚语抗争，她让我们看到了坚强力量，她的不屈、智慧、勇于抗争的精神将永远流传下去。
班训：厚德载物 自强不息 挑战自我 勇创佳绩！
班级宣言：汗水承载希望，梦想筑就伟大，行动塑造成绩，我们不仅像星光闪烁于今夜，更会像阳光一样灿烂于明朝！
班主任寄语：春生劲草，淋雪越朝，顺流不骄，逆风不倒，青春葳蕤，生命富饶。
主持人：李奕欧、朱润一
升旗手：毕城铭、宁雨萌、刘福临
毕城铭同学是班级的副班长，他学习态度端正，勤于思考、爱动脑筋、机智灵敏，学习上一丝不苟，在班级里是老师得力小助手。
宁雨萌同学是班级生物课代表，热爱学习、热爱劳动。上课认真听讲，做事踏实稳重，学习成绩名列前茅，是同学们的好榜样。
刘福临同学作为班级的体育委员，他团结同学，尊敬师长，虚心好学，刻苦钻研。认真的学习态度值得我们每一位同学学习。
出旗手：里瑞妍、魏筱冉、李旭、盛庆典
学生演讲：
好习惯，从点滴做起
刘思琦、林诗梅、杨瑞、齐锦岳
习惯，宛如我们人生航程中的灯塔，默默地指引着我们前行的方向。它悄无声息地融入我们生活的每一个角落，或成为助力我们腾飞的翅膀，或变成阻碍我们进步的枷锁。那些闪耀在历史长河中的成功人士，无一不是凭借着良好习惯的力量，书写出属于自己的辉煌篇章。
然而，我们都深知，习惯的养成绝非一朝一夕之功，它犹如一场漫长的马拉松，需要我们一步一个脚印，从生活的点滴之处做起，持之以恒地去努力。
在学习方面，我们要将按时完成作业这一习惯牢牢扎根在心底。每一天放学后，当我们放下书包，首先要做的就是主动规划好时间，有条不紊地完成老师精心布置的各项作业。这其中，既不能有拖延的念头作祟，也不能抱着敷衍了事的态度。遇到难题时，更不能轻易选择放弃，而是要鼓足勇气，努力去思考解题的思路，尝试运用所学的知识去攻克它。倘若自己实在无法解决，那就积极地向老师、同学或者家长请教。通过这样一次又一次面对作业时的认真坚持，我们便能逐渐在内心深处养成对待学习认真负责、一丝不苟的好习惯。而这种习惯，将会伴随我们在知识的海洋里遨游，助力我们不断汲取养分，茁壮成长。
在生活的舞台上，文明礼仪习惯的培养同样不容忽视。它体现在我们日常生活的方方面面，从那些最简单、最细微的举动开始。比如，当我们在校园里见到老师时，要主动热情地问好，用一声亲切的问候传递我们对老师的尊重与敬爱；同学之间相处时，要相互尊重、互帮互助，当有同学遇到困难时，主动伸出援手，给予帮助与支持，共同营造一个温暖和谐的校园氛围。而在公共场合，我们更要时刻牢记自己的身份，遵守公共秩序，不大声喧哗，以免影响到他人。爱护公共环境也是我们应尽的责任，不随意乱丢垃圾，哪怕是一个小小的纸屑，也要将它放入垃圾桶内。这些看似微不足道的小举动，实则都是文明礼仪好习惯的生动体现，它们就像一颗颗璀璨的星星，汇聚起来，便能照亮我们整个社会文明的天空。
除此之外，坚持锻炼的习惯对于我们的成长也有着至关重要的意义。每天清晨，当第一缕阳光洒在窗前，我们不妨早早地起床，迎着清新的空气，跑跑步、做做操，让自己的身体在运动中焕发出活力。或者在课余时间，积极参加一些体育活动，如篮球、足球、跳绳等等。长期坚持下来，我们不仅能够拥有健康的体魄，为我们的学习和生活提供坚实的保障，而且还能在这个过程中培养出坚韧不拔的毅力。这种毅力，将会在我们面对生活中的各种困难与挑战时，成为我们最有力的武器，帮助我们一次次战胜困难，勇往直前。
同学们，习惯的养成就如同培育一棵幼苗，需要我们精心呵护，从点滴的浇水、施肥做起。每一个小小的好习惯，都是我们人生财富的积累。让我们从现在这一刻起，从生活中的每一个小细节、每一件小事入手，以坚定的决心和持之以恒的行动，努力去养成各种各样良好的习惯。因为我们深知，只有当我们在今天用心种下这些好习惯的种子，经过岁月的洗礼和我们不懈的培育，未来才能收获成功与美好的累累硕果。
教师演讲：
直面问题，迎刃而上
高楚惟
青春，是一段充满无限可能的时光，然而青春之路并非一帆风顺：学习的压力、朋友的争吵、家庭的摩擦、未来的迷茫，你，遇到过吗？你，回避过吗？你，战胜过吗？
有时候这些困难好像巨石压在胸口，山峰横于路中，可你记得吗？愚公在面临移山的巨大困难和智叟的嘲笑时，他选择退缩了吗？即便是凡人之躯，在坚持不懈的努力下，也可以以勇毅之心征服困难、移走高山！
李大钊先生曾说：青年之字典，无 “困难” 之字，青年之口头，无 “障碍” 之语；惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境，征服历史！在历史的长河中，中华民族历经磨难，但最终能化险为夷，取得革命的胜利，正是因为先辈们始终坚持迎难而上的精神，将所遇坎坷化作不断前行的动力。詹天佑在1905年主持修建的中国第一条铁路时，面临技术的封锁、施工机器的落后、资金预算紧张等等问题，但他没有丝毫的畏怯，而是勇于创新，迎难而上，将问题一一化解，最终建成全长约200公里京张铁路，连接北京至河北张家口，击碎了“中国人不能自建铁路”的轻蔑断言。在新时代的征程上，我们面临着前所未有的机遇与挑战，更需要发扬迎难而上精神，以坚定的信念和勇气，迎接学习和生活中的各项挑战。
同学们，你遇到过的最大的困难是什么？对于江梦南而言，是在半岁时，由于耳毒性药物导致的极重度神经性耳聋。她才半岁，她还没来得及学会说话，就失去了用耳朵聆听世界的机会。她靠着反复抚摸父母的喉咙感受声带震动，看别人说话的唇形来用眼睛去“听”，再到自己对着镜子练习口型去发音，江梦南带着不向命运低头的决心与勇气走出了江南故乡，坚强地跨过了人生中一道道看似不可逾越的山峰，以615分的成绩考入吉林大学，七年后进入清华大学开始她的博士生学业。我想，这便是汪国真在诗中赞扬的：你若有一个不屈的灵魂，脚下就有一片坚实的土地！
希望同学们在面对困难时，也能秉持不屈之灵魂，怀抱移山之勇气，付出跃进之坚持，去征服学习和生活中的一座座大山。不要一遇到困难就觉得世界末日，不要退缩，去尝试认真对待，不必挫败，去以积极的心态解决问题。作为新时代的青少年，继承先辈们敢于突破极限、挑战不可能的迎难而上精神，在困难中磨砺自己，在挑战中超越自己，不畏惧、不放弃、不甘示弱，有勇气、有担当、坚定信念，去书写飞扬青春！
辛勤的汗水，换来丰硕的成果，努力的拼搏，终会收获胜利的喜悦。追风赶月，少年早行；鲜衣怒马，不负韶华！为了总结得失、表彰优秀，以榜样模范起带头作用，营造良好的学习氛围，课程教学中心副主任袁思琪老师对期中考试中表现突出的个人进行了表彰。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。希望受表彰的同学们再接再厉，百尺竿头更进一步，在期末考试中再创新高。同时也希望其他同学以受表彰的同学为榜样，顽强拼搏，奋勇直追，刻苦努力，争取进步。让我们以坚定的信念、饱满的热情、认真的态度、努力的付出，实现新的跨越，创造新的辉煌！
来源：南金书院
审核：宋艳丽
编辑：张颜淇
