10月29日，是第19个世界卒中日，
今年的主题是“体医融合，战胜卒中”。
脑卒中，也就是我们常说的中风，
它以急性脑血管疾病的身份，
悄无声息地夺走了许多人的生命和自由。
下面让我们一起来了解一下这个疾病吧~
什么是脑卒中？
脑卒中是指脑血管发生的急性的出血性或缺血性损伤。脑卒中可导致肢体偏瘫、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状。
脑卒中的早发现早治疗至关重要，对于卒中患者来说，时间就是生命。如果能在症状发作4.5小时内进行溶栓治疗，使血管再通，血流恢复，通过及时治疗的大部分患者可回归家庭和社会。因此，一旦发现异常情况，应第一时间拨打“120”送往设有卒中中心的医疗机构进行急救。
脑卒中既往被视作中老年人的健康隐患
但现在这种疾病也正悄然向年轻人蔓延……
全世界25岁以上人群罹患中风（脑卒中）的终生风险为24.9%，但我国，这数字竟然接近40%，即有四成的人从25岁开始就有可能发生中风。
这么看，第一批90后最大也就34岁，
这个年纪，可能还没升职加薪，还没结婚，还没啥存款，还没各地旅游，还没吃遍美食...
就不知道哪天一言不合地...
“风”了！？
别慌，这病虽然吓人，但90%都可以预防。
快速识别脑卒中，
一定要牢记“BE FAST”口诀，
如果在生活中出现以下症状，
就有可能是出现卒中。
“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；
“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；
“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；
“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；
“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；
“T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果发现以上的任何症状，立即拨打120 急救电话，要把握好最佳治疗时机。
救援赶到之前
做好以下9点
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① 要保持镇静并立即将患者平卧，头高脚低，减小头部压力。在明确诊断之前，勿盲目用药。
② 如果患者清醒，要尽量安慰患者使其情绪平稳，不要过于紧张或激动。不要哭喊或大声呼唤患者，以免增加其心理压力。
③ 迅速松解患者衣领和腰带，保持室内空气流通，天冷时注意保暖，天热时注意降温。
④ 如果患者意识不清，不要大声叫喊或摇动患者，要将其平卧，头部转向一侧，预防呕吐物误吸、窒息，保持呼吸道通畅。
⑤ 患者昏迷并发出强烈鼾声，表示有舌后坠，可侧卧位。必要时用手帕或纱布包住患者舌头，轻轻向外拉。
⑥ 禁止按人中穴，病人会因为这种按压而堵住气道，造成窒息。
⑦ 正确搬运：2-3人同时用力，一人托头、背部，一人托腰、臀部，一人托腰、双腿部，3人一起用力平移至平车或硬板床，忌扶直坐起、抱起或背扛。
⑧ 有条件吸氧。
⑨ 转运路途中注意安全。
脑卒中如何预防？
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脑卒中的一级预防和二级预防是减少脑卒中发病以及复发的关键。
脑卒中的一级预防是指疾病发生前对脑卒中的危险因素积极控制，包括生活习惯调整和药物调整。
生活习惯控制包括：加强体育锻炼、合理饮食、戒烟、限酒。
药物控制包括通过药物对基础疾病进行干预，如对高血压、糖尿病、血脂异常以及房颤等的药物干预。
脑卒中的二级预防是预防已有脑卒中症状或已发生脑卒中的患者再次发病，包括抗血小板药物治疗降低血栓风险，以及对血管狭窄、动脉瘤、烟雾病等进行手术干预，预防脑卒中的再发。
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供稿：中心慢病科
初审：殷黎
复审：张亚娜
终审：罗垲炜
图片：源于国家卫生健康委百万减残工程专委会及网络
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