首页 时事 民生 政务 教育 文化 科技 财富 体娱 健康 情感
更多
旅行 百科 职场 楼市 企业 乐活 学术 汽车 时尚 创业 美食 幽默 美体 文摘

时义的流感奇遇记——如何有效预防流感，赶紧收藏→

政务   2024-11-01 18:45   湖南  


如何预防流感？

  1. 接种流感疫苗

  2. 保持个人卫生习惯

  3. 勤洗手

  4. 少去人群聚集场所，去时建议佩戴口罩

  5. 咳嗽打喷嚏用纸巾、毛巾捂住口鼻

  6. 尽量避免触摸眼睛或口鼻

  7. 室内勤通风

  8. 规律作息

  9. 营养均衡

  10. 避免过度劳累，提高自身免疫力


/健康科普

-End-

「有用就转发点赞」






往期文章回顾




叮~请收下这份人感染禽流感防护建议→
冬季来临，别忘了预防新冠病毒感染

“孩子突然又吐又拉，到底怎么回事呀？”——诺如高发季，请做好防护！




往期视频推荐


时义的流感奇遇

守护健康，从手口开始！



供稿：中心宣教科

初审：张恒娇

复审：张亚娜

终审：罗垲炜


 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5NzM5NTMyNA==&mid=2650471550&idx=3&sn=7b3ad3647e7d97f4dee9399404f0bafe
湖南疾控
湖南省疾病预防控制中心承担全省疾病预防与控制、突发公共卫生应急处置、健康及相关因素信息管理、健康危害因素监测与控制、实验室检测和健康教育等工作。
 最新文章
冬天了，还会有跳蚤吗？
中国疾控中心营养所来湘调研我省居民营养健康知识知晓率调查工作
冬季，糖尿病患者如何控好血糖？生活方式干预能替代药物治疗吗？
冠状动脉粥样硬化：揭秘心脏“无声的杀手”
瑞士卷到底能吃几个？答案来了→
立冬进补推荐吃什么？出现消化系统疾病该如何调理？
健康知识进基层 科普宣传入人心——湖南疾控2024世界流感日科普宣传活动成功举办
预防秋冬季呼吸道传染病，一老一小如何应对
癌细胞最喜欢的7个饮食习惯，从现在开始躲着点
防范流感，从了解开始｜科学防控小贴士
女生的甲状腺是怎么一步步失控的？
矫情、情绪不稳定？不！我们只是秩序敏感……
世界流感日 | 预防流感，守护健康
相约湖南，不“健”不散——湖南省获得全国第十届“万步有约”健走激励大赛主办权
时义的流感奇遇记——如何有效预防流感，赶紧收藏→
湖南省2024年11月疾病风险综合预报及防疫指数
“雾都”还是“霾伏”，看看是不是眼睛欺骗了你？
做饭的一个细节，可以让你少吃很多盐
保健食品是药品吗？
以赛促学练本领 ，强基提能砺精兵——湖南在全国消毒技能竞赛中获得技能操作第一、个人理论二等奖
比熬夜更可怕的，是“睡眠碎片化”？
年轻人请注意！脑卒中年轻化，早预防、早识别是关键｜世界卒中日
叮~请收下这份人感染禽流感防护建议→
以赛为媒 以赛促能 创新推动科普成果转化——2024中国健康科普大赛（湖南赛区）总决赛成功举办
诺如病毒感染怎么防？接种流感疫苗前后有哪些注意事项？
一日三餐，有哪些减油的实用小技巧呢？
关于疼痛的误区，看看爸妈中招了几个！
难得休假的打工人也请注意周围HPV感染
冬季来临，别忘了预防新冠病毒感染
从今天起，这些成人疫苗可以线上预约了
与健康同行，做自己健康的第一责任人——湖南首届健康科普馆宣传月活动正式启动，省市县三级联动多形式开展主题活动
一日三餐，有哪些减盐的实用技巧呢？
“孩子突然又吐又拉，到底怎么回事呀？”——诺如高发季，请做好防护！
科学管理体重，这些建议要牢记！
City walk云探馆→一站式打卡全省健康教育科普馆
减肥效果怎么判断？只关注体重吗？
牛奶饮用误区大盘点，教你正确喝牛奶！
什么是合理体重？超重肥胖的具体标准是什么？
小朋友你好好洗手了吗？| 世界洗手日
这种维生素，秋冬要记得补！
流感疫苗有必要接种吗？什么时候接种流感疫苗是最佳时期？
金秋重阳，健康相伴——湖南省疾控中心2024年健康科普馆宣传月启动，共赴“提高健康意识 共享快乐生活”科普盛宴
这样的“唠嗑”才是老人需要的
倒计时1天！2024年湖南省健康科普馆宣传月活动——“提高健康意识 共享快乐生活”线上科普宣讲
长假结束后，为什么很多人出现感冒、腹泻等症状？​权威解答来了→
登革热感染过还会被感染吗？健康知识早知道！
秋冬季呼吸道传染病的传染源有哪些？有哪些常见的呼吸道疾病，“一老一小”如何科学应对？
“灭蚊大师”？江湖骗子不可信，警惕登革热！
高血压开始盯上年轻人，做好这7件事能降压
长假过后不在状态？这几招助你“满血复活”
 分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
 原创标签
时事 社会 财经 军事 教育 体育 科技 汽车 科学 房产 搞笑 综艺 明星 音乐 动漫 游戏 时尚 健康 旅游 美食 生活 摄影 宠物 职场 育儿 情感 小说 曲艺 文化 历史 三农 文学 娱乐 电影 视频 图片 新闻 宗教 电视剧 纪录片 广告创意 壁纸头像 心灵鸡汤 星座命理 教育培训 艺术文化 金融财经 健康医疗 美妆时尚 餐饮美食 母婴育儿 社会新闻 工业农业 时事政治 星座占卜 幽默笑话 独立短篇 连载作品 文化历史 科技互联网
 发布位置
广东 北京 山东 江苏 河南 浙江 山西 福建 河北 上海 四川 陕西 湖南 安徽 湖北 内蒙古 江西 云南 广西 甘肃 辽宁 黑龙江 贵州 新疆 重庆 吉林 天津 海南 青海 宁夏 西藏 香港 澳门 台湾 美国 加拿大 澳大利亚 日本 新加坡 英国 西班牙 新西兰 韩国 泰国 法国 德国 意大利 缅甸 菲律宾 马来西亚 越南 荷兰 柬埔寨 俄罗斯 巴西 智利 卢森堡 芬兰 瑞典 比利时 瑞士 土耳其 斐济 挪威 朝鲜 尼日利亚 阿根廷 匈牙利 爱尔兰 印度 老挝 葡萄牙 乌克兰 印度尼西亚 哈萨克斯坦 塔吉克斯坦 希腊 南非 蒙古 奥地利 肯尼亚 加纳 丹麦 津巴布韦 埃及 坦桑尼亚 捷克 阿联酋 安哥拉