星期一
豆干回锅肉
平菇肉片汤
主 食
米饭
菜 品
豆干回锅肉
肉沫土豆泥
蒜香黄秧白
例 汤
平菇肉片汤
星期二
芽菜烧白
番茄炒蛋
主 食
米饭
菜 品
芽菜烧白
番茄炒蛋
油渣连白
例 汤
大骨萝卜汤
星期三
猪肉烧粉条
蒜苗炒花菜
主 食
米饭
菜 品
猪肉烧粉条
南瓜炒肉
蒜苗炒花菜
例 汤
番茄蛋汤
星期四
萝卜烧排骨
酸菜滑肉汤
主 食
米饭
菜 品
三色肉丁
萝卜烧排骨
炒儿菜
例 汤
酸菜滑肉汤
星期五
黄豆烧肉
炒老南瓜
主 食
米饭
菜 品
黄瓜肉片
黄豆烧肉
炒老南瓜
例 汤
黄秧白蛋汤
END
养习惯之根
正做人之本
