星期一
花菜回锅肉
三色肉丁
主 食
米饭
菜 品
花菜回锅肉
三色肉丁
蒜香黄秧白
例 汤
杂粮排骨汤
星期二
萝卜烧牛肉
南瓜肉丝
主 食
米饭
菜 品
萝卜烧牛肉
南瓜肉丝
炝炒包包白
例 汤
番茄蛋汤
星期四
咖喱肉
笋头肉丝
主 食
米饭
菜 品
咖喱肉
笋头肉丝
烧烤豆干
例 汤
酸菜滑肉汤
星期五
豌豆粉蒸肉
香菇烧鸡
主 食
米饭
菜 品
豌豆粉蒸肉
香菇烧鸡
白油冬瓜
例 汤
平菇肉片汤
END
养习惯之根
正做人之本
星期一
花菜回锅肉
三色肉丁
主 食
米饭
菜 品
花菜回锅肉
三色肉丁
蒜香黄秧白
例 汤
杂粮排骨汤
星期二
萝卜烧牛肉
南瓜肉丝
主 食
米饭
菜 品
萝卜烧牛肉
南瓜肉丝
炝炒包包白
例 汤
番茄蛋汤
星期四
咖喱肉
笋头肉丝
主 食
米饭
菜 品
咖喱肉
笋头肉丝
烧烤豆干
例 汤
酸菜滑肉汤
星期五
豌豆粉蒸肉
香菇烧鸡
主 食
米饭
菜 品
豌豆粉蒸肉
香菇烧鸡
白油冬瓜
例 汤
平菇肉片汤
END
养习惯之根
正做人之本
