星期一
宫爆肉丁
山药炖鸡汤
主 食
米饭
菜 品
宫爆肉丁
肉沫蒸蛋
蒜香黄秧白
例 汤
山药炖鸡汤
星期二
萝卜烧牛肉
木耳肉片
主 食
米饭
菜 品
萝卜烧牛肉
木耳肉片
油渣连白
例 汤
紫菜蛋花汤
星期三
大豆烧猪蹄
炒嫩南瓜
主 食
米饭
菜 品
大豆烧猪蹄
笋头肉丝
炒嫩南瓜
例 汤
大骨萝卜汤
星期四
粉蒸排骨
红烧豆腐
主 食
米饭
菜 品
咖喱肉
粉蒸排骨
红烧豆腐
例 汤
平菇肉片汤
星期五
肉沫青豆
酸萝卜老鸭汤
主 食
米饭
菜 品
冬瓜烧酥肉
肉沫青豆
韭菜炒豆芽
例 汤
酸萝卜老鸭汤
END
养习惯之根
正做人之本
