生活里，手指头伸不直、屈伸不利，是很多老人及中年人都会出现的一个现象。这可能与风湿、类风湿、颈椎病以及中医语境下的血虚失养等因素有关。而今天我要讲的是与肝风有关的一个真实医案故事，如何通过中医养肝，养手指，让肝病也“无从落脚”。
大家好，我是中国中医科学院西苑医院王江河。这些年，我治病开方都有一个原则：开对药，不开贵药。因为我知道现在经济降级，大家挣钱也都很不容易，都是辛苦钱，能帮大家省一点是一点。
62岁，何老太太，近五个月以来，她不知道为什么，右侧小手指头出现疼痛感。而且，这个疼痛范围还逐渐扩大，扩大到整个手的尺部。
由于手指头疼，她不敢握拳。可是一旦握上了，小手指再想伸直，就难了，只好用左手来辅助伸直小指。这到底是怎么回事呢?
患者一开始以为是类风湿、骨质增生。到医院查，不能确诊。后来，她就去看中医。见患者舌苔净，脉象弦而紧，疼痛处不红不肿。了解到这些以后，给开了一张方子。菊花30克，草决明25克，钩藤25克，白疾黎25克，鲜桑枝30克，合欢皮25克。每日服用一剂。结果怎么样? 患者服用四剂以后，诸证悉平，小手指头十分灵活。接着，原方的鲜桑枝改为45克，再服6剂之后，病情痊愈。
患者的根本问题，在于肝阴不足。肝胆互为表里。肝阴不足，胆经经气为之不利。足少阳胆经，和手少阳三焦经，经气相通。手少阳三焦经循行的位置，靠近小指，故而患者小指疼痛。
经络调理缓解手指屈伸不利
中医认为，通过调理经络也可以缓解手指屈伸不利的问题。
【手三里穴】：手阳明大肠经之腧穴，位于前臂，肘横纹下2寸，阳溪穴与曲池穴连线上。
主治上肢疾病，如上肢痿痹不利、手臂无力等，对于手部不能屈伸等症状具有一定改善作用。针灸、推拿按摩等中医疗法可以刺激相关穴位和经络，促进气血流通，改善手指灵活度。此外，适当运动和保持良好的姿势也对缓解这个问题有帮助。
中药方剂如何调理？用好这个方剂，平息肝风，肝病也无路可逃！
【方剂组成】：怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板、生杭芍、玄参、天冬、川楝子、生麦芽、茵陈、甘草。
【方剂解析】：在该方中，怀牛膝能够逐瘀通经、补肝肾、强筋骨；赭石是一味重镇降逆、平肝潜阳的良药。二者联合发力，重用作为君药，能够引血下行，平息肝风，迅速治疗其标症；龙骨归心、肝经，有着平肝潜阳、镇心安神的作用。牡蛎、龟板、杭芍能够益阴潜阳、镇肝熄风，这四者共同作为臣药。玄参、天冬能够养阴、润燥、生津，可以滋水涵木，滋阴柔肝；茵陈、川楝子、生麦芽能够清泄肝热，疏肝理气，这几味药共同作为佐药。甘草调和各种药物，与生麦芽一起可和胃安中。
【作用功效】：镇肝熄风，滋阴潜阳。
【主治病症】：内中风以及阴虚阳亢、肝风内动所导致的脉弦长且有力，表现为上盛下虚、头目眩晕、目胀、耳鸣、脑中热痛、心中烦热、面色如醉，或者肢体逐渐觉得活动不利，或者口眼歪斜，甚至眩晕跌倒。
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预防措施与日常护理
除了治疗之外，预防措施和日常护理也非常重要。避免长时间保持同一姿势，尤其是在使用电脑或手机时要注意正确坐姿和用手方式；定期进行适量运动和放松活动；保持良好的生活习惯和饮食习惯等都有助于预防手指屈伸不利问题的发生。
通过以上内容我们可以看出，中医用方治病,就像盖房子,小方是基础,每味药再根据患者的情况去做调整有如增添砖瓦。今天给大家分享的可以点赞收藏起来，以备不时之需！如果你存在乙肝、脂肪肝、肝硬化等情况，想知道怎么用小而精的搭配方法来解决疾病问题，可以随时问我，咨询或留言都是免费的，联系方式留在文末，大家不用有所顾忌！希望能在工作之余帮助到屏幕前的每一位朋友，感谢您的阅读与关注！
