在我们的日常生活中，有些人虽然去医院做了检查，但并没有发现什么严重的疾病。总觉得自己整个人很虚弱，对什么事情都提不起兴趣，吃饭不香，睡觉不稳，还常常感到心慌和心悸，腰膝也经常感到酸软。面对这种情况，我们该怎么办呢？在中医的理论中，我们只要能够顾好肝、脾、肾这三个重要的器官，其实这些看似无关紧要的小问题都能得到解决，人的精神状态也能得到显著的提升。今天就和大家简单聊一聊中医上的解决方法。
在正式科普之前，请允许我先介绍一下自己：
大家好，我是王江河，中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师。擅长中医诊治乙肝、脂肪肝、自免肝、丙肝、肝硬化、肝腹水等病症。从医近50年，积累了丰富的临床经验，成功救助了上万名患者，帮助患者恢复其健康。
照顾好肝、脾、肾三个脏器，就能解决身体大小问题?这是真的吗？如何顾好这3个器官呢？
“民以食为天”，一个人如果想要有精神，首先就要吃得下饭，而且吃进去的食物要能够被身体很好地吸收。我们的脾胃是负责运化食物的重要器官，它们是我们后天身体的基础，也是我们气、血生成的源泉。因此，无论是治疗疾病还是调理身体，我们都不能忽视了脾胃的重要性。这也是为什么在您生病的时候，医生总是会问到“最近胃口好不好，吃不吃得下饭”的原因。
当我们的气和血充足之后，我们就需要有一个器官来管理它们，这个器官就是我们的肝脏。肝脏负责疏泄和藏血，对于整个身体的气血调节起着至关重要的作用。如果肝脏健康，我们补充进去的气和血才能被有效地输送到身体需要的地方。肝脏和肾脏是相互关联的，它们之间存在着精血互生的关系。肾脏的精气是滋养肝脏的重要营养液，如果肾脏的精气不足，肝脏的功能就会受到影响，它所能传递出的生命力和生发力也会大大降低。
观察至此，我们可以发现肝脏、脾脏、肾脏这三个器官形成了一个紧密相连的“铁三角”。
无论是脾胃问题，如消化不佳、食欲不振、油腻恶心等，还是肝脏问题，如手麻脚麻、口干口苦、失眠多梦、胸胁胀满等，亦或是肾脏问题，如腰膝酸软、手麻脚麻、遗精遗尿等，治疗时都应考虑到这三个器官的相互作用。那么，是否有方剂能够同时调养肝、脾、肾三脏呢？答案是肯定的。
古代“医圣”张仲景在《伤寒杂病论》中记载了一个方剂，该方剂具有卓越的调养功效。
该方剂由桂枝（去皮）、芍药、生姜、大枣和甘草（炙）组成。
其功效在于辛温解表，解肌发表，调和营卫。
具体解析如下：
【桂枝】：具有辛散温通、甘温助阳的特性。它能扶持全身阳气，畅通血脉，擅长温阳、散寒、通脉、宽胸、温化水湿、缓解疼痛。
【生姜】：有发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降逆的作用。
【芍药】：能散瘀通络、柔肝止痛，同时也有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。
【大枣】：有助于健脾益胃、补中益气、养血安神。
【甘草】：具有清热解毒、缓解急痛、补肾益气、调和诸药的作用。
这个方剂虽然只有五种药材，但功效不容小觑。这些药材既有发散作用又有补益作用，既可散寒又可收敛，有助于调和营卫，平衡邪正，调整阴阳。
我是北京三甲医院肝病王江河医师，从医50余年。
对【乙肝、脂肪肝、肝硬化、肝腹水】；
中医上【肝气郁结、肝火上炎、肝阴不足、肝血亏虚、瘀血阻络】的证型；
有着自己独到的间接，积累了大量经验方，我的方子有一个特点【简单+安全+便宜+有效】，成功帮助几万名患者摆脱了肝不好的困扰！
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