下周美食(10月28日 —11月1日)——周一美食推荐

文摘   2024-10-27 10:58   四川  

生活不止诗和远方

还有每周上新的美食

万幼的美食

赏心悦目又营养

唤醒万幼娃的味蕾

传递万幼爱的味道

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幼儿园餐点是家长和幼儿最关注的事情,为了发挥幼儿园小主人翁的作用,能够大胆表达自己的想法,真正实现“我的伙食我做主”,以达到幼儿食得健康,食得开心,食得满意,本学期万安幼儿园的第三期“美食推荐”开始了!

本期由中三班的小朋友

为大家推荐营养丰富的午餐

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小朋友们,今天轮到我们中三班来制定下周的午餐食谱了,你们最喜欢吃哪些美味又营养的菜呢?

我喜欢吃鸡腿,我觉得鸡腿很香。

我喜欢吃西兰花,西兰花很有营养。

我喜欢吃红烧肉。

我喜欢吃虾,因为虾美味而营养。


最终小朋友们选出了红烧鸡腿、西兰花肉丝、鲫鱼粉丝汤为周一中午的午餐。

绘制食谱

小朋友们用绘画的方式把自己喜欢吃的菜画了下来。

分享食谱

小朋友将大家选择出来的美食制成海报,向全园的小朋友们进行介绍。




星期一食谱


早 点:牛奶、松松餐包(替代餐:芝麻糊)

午 餐:红烧鸡腿 、西兰花肉丝、番茄鲫鱼粉丝汤(替代餐:鲜蔬粉丝汤)、芝麻米饭

午 点:红提、香梨

晚 餐:水晶牛肉面、清香黄瓜片




星期二食谱


早 点:牛奶、水煮蛋、水煮花生(替代餐:玉米糊)

午 餐:土豆烧肉、青菜钵、竹荪山药排骨汤、藜麦米饭

午 点:香蕉、冰糖橙

晚 餐:广式炒河粉、盐水鸭胗、田园时蔬汤



星期三食谱


早 点:牛奶、香糯芋儿、开心果(替代餐:芝麻糊)

午 餐:跷脚牛肉、肉末青豆、虫草花菌菇乳鸽汤、薏仁米饭 

午 点:红心柚、姑娘果

晚 餐:葱油饼、小米南瓜粥、三丝炒肉



星期四食谱


早 点:牛奶、蒸紫薯(替代餐:玉米糊)

午 餐:白灼基围虾(替代餐:青笋木耳肉片)、什锦肉丸、娃娃菜海带汤、燕麦米饭

午 点:火龙果、蜜橘

晚 餐:猪肉咖喱饭、清炒小白菜、番茄煎蛋汤


星期五食谱


早 点:牛奶、鹌鹑蛋、枣夹核桃

午 餐:滑嫩兔丁、山药炒木耳、猪肚鸡汤、紫米米饭

午 点:糖心苹果、哈密瓜

晚 餐:白菜猪肉水饺、五香豆干


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图文 | 中三班

编辑 | 杨定华

审核 | 尤娜娜

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