每周食谱
安全
营养
健康
星 期 日
早 餐
菠菜猪肝瘦肉汤螺丝粉
水煮鱼皮饺
水果餐
火龙果
午 餐
佛手瓜淮山玉米鸡脚汤
瑶柱肉沫蒸滑蛋
牛肉炒菜心
米饭
午 点
牛奶
肉松小贝
星 期 一
早 餐
牛奶
毛毛虫面包
水果餐
无籽青提
碧根果
午 餐
沙葛薏米胡萝卜猪骨汤
番茄煮牛肉
罗汉斋
二米饭(红米+米)
午 点
银耳百合莲子羹
叉烧包
星 期 二
早 餐
红薯小米瘦肉粥
鹌鹑蛋
水果餐
沃柑
午 餐
海底椰百合雪梨胡萝卜猪展汤
(自助餐↓)
番茄肉沫酱意大利面、
蒜香鸡中翅、麦乐鸡块、
培根披萨、豉油皇大虾、
脆皮肠、蚝油西蓝花
午 点
卡士奶
蒸贝贝南瓜
注:根据市场和季节供应情况在保证营养合理的前提下,个别品种有可能调整。
-END-
编辑:潘玉婷
一审:黄壁娜
二审:郑晓丹
终审:杨 兰