每周食谱
安全
营养
健康
星 期 一
早 餐
紫菜水瓜鸡蛋瘦肉汤
蚝油肉茸捞面条
水果餐
贡梨
腰果
午 餐
雪梨银耳莲子猪骨汤
高钙菜玉米蒸肉饼
西红柿炒鸡蛋
米饭
午 点
南瓜瘦肉小米粥
紫薯甜甜圈
星 期 二
早 餐
牛奶、核桃蛋糕
水果餐
大莲雾
午 餐
节瓜玉米牛肉粥
七彩捞米粉
蒸墨鱼饼
午 点
陈皮海带栗子绿豆沙
星 期 三
早 餐
眉豆瑶柱瘦肉粥
肠仔面包
水果餐
甜橙
午 餐
苋菜皮蛋瘦肉汤
土豆香菇焖鸡
胡萝卜肉茸炒西兰花
红薯饭
午 点
乐悠酸奶
葱花肉沫花卷
星 期 四
早 餐
菜心香菇瘦肉汤河粉
玉米鲜肉饺
水果餐
杨桃、葡萄干
午 餐
竹蔗马蹄胡萝卜猪展汤
黄豆焖排骨
胡萝卜大白菜粉丝炒肉茸
米饭（紫米＋米）
午 点
益力多、豆沙南瓜饼
小级生日会
星 期 五
早 餐
菜干蚝蛎排骨粥
叉烧餐包
水果餐
苹果、海苔
午 餐
木瓜淮山猪展鱼汤
红烧棒棒骨
五彩虾仁肉茸煮豆腐
米饭
午 点
菠菜瘦肉猪肝汤螺丝粉
奶酪棒
注：根据市场和季节供应情况在保证营养合理的前提下，个别品种有可能调整。
-END-
编辑：潘玉婷
一审：黄壁娜
二审：郑晓丹
终审：杨 兰
