在外企职场中，加班是不可避免的一部分，但有一点很重要——加班可不是“add work”，而是通常用“OT”来表示。“OT”是“Overtime”的缩写，指的是正常工作时间之外的额外工作，通常会有相应的加班费（overtime pay）。理解和掌握这些词汇，不仅能让你在职场中更加地道，也能帮助你更好地理解外企文化中关于加班的常见用法。
“OT” 是什么？
“OT”代表 Overtime，指的是在正常工作时间之外额外进行的工作。在美资外企中，这个词被广泛使用，而“加班”这个概念本身可能有些不同于传统的国内职场。了解这些差异能帮助你更好地融入职场环境。
OT的常见场景：
普通加班：指在正常工作时间之外的额外工作时间。
加班补偿：有些公司提供加班费，通常按小时支付；有些公司可能选择以“补休”来代替加班费。
例子：
OT hours are usually paid at 1.5x the regular hourly rate.
加班小时通常按常规时薪的1.5倍支付。I worked 3 hours of OT last night to finish the report.
昨晚我加了3小时的班，完成了报告。
关于加班的常用表达
在外企中，除了“OT”，还有一些常见的加班相关表达，它们在日常沟通中非常常见。掌握这些词汇，可以让你在沟通时更加流利、自然。
(1) Overtime pay / Overtime compensation
加班费，有些公司会根据员工的加班小时来支付额外的工资。
例子：
Employees are entitled to overtime pay if they work more than 40 hours a week.
如果员工每周工作超过40小时，他们有权获得加班费。I haven’t received my overtime compensation for last month’s extra hours.
我还没有收到上个月额外工时的加班费。
(2) Time off in lieu (TOIL)
调休，有些公司会选择用调休代替加班费。这种做法通常适用于不希望支付加班费的公司。
例子：
Instead of overtime pay, I was given time off in lieu for the extra hours I worked.
我没有得到加班费，而是得到了调休作为补偿。You can choose to take TOIL if you don’t want to receive overtime pay.
如果你不想拿加班费，你可以选择调休。
(3) Flexible working hours
灵活工作时间，指的是工作时间可以根据员工的需求进行调整。虽然不一定直接与加班相关，但很多公司采用这种制度来减少强制加班。
例子：
The company offers flexible working hours, so you can adjust your schedule if you need to work late.
公司提供灵活的工作时间，如果你需要加班，可以调整你的工作安排。
(4) Burnout
精疲力尽，指的是由于长期加班和工作压力过大，导致的身心疲惫。外企注重员工的工作与生活平衡，因此防止“burnout”是许多公司非常重视的问题。
例子：
Working long OT hours every week can lead to burnout if you’re not careful.
每周长时间加班，如果不注意，可能会导致精疲力尽。Make sure you take breaks to avoid burnout from too much OT.
确保你休息一下，以免过多加班导致精疲力尽。
Overtime 的实际应用场景
(1) 员工自己加班
有时，员工可能需要主动加班以完成某个重要任务或项目。外企通常会鼓励员工在确保工作质量的前提下，合理安排加班时间。
例子：
I’ll need to work some OT tonight to meet the project deadline.
为了赶上项目的最后期限，我今晚需要加班。Can we discuss this tomorrow? I’m already doing some OT and need to finish up.
我们能明天讨论吗？我现在已经在加班，需要完成工作。
(2) 团队合作中的加班
团队有时需要在加班时共同努力，完成团队目标。
例子：
We may need to do some OT as a team to ensure we deliver on time.
我们可能需要作为团队一起加班，确保按时交付。Let’s do OT together tomorrow to finish this presentation.
我们明天一起加班完成这个演示文稿吧。
(3) 老板对加班的态度
在外企，很多时候，老板不会鼓励员工过度加班，而是希望员工在合理的工作时间内高效完成工作。
例子：
Boss: “I don’t want anyone to be overworked. Let’s avoid unnecessary OT.”
老板：“我不希望任何人过度工作，尽量避免不必要的加班。”Manager: “Please make sure you’re not doing OT without approval. We want to maintain a healthy work-life balance.”
经理：“请确保你在没有批准的情况下不要加班，我们要保持健康的工作与生活平衡。”
“OT”（Overtime）是外企中常见的加班表达，理解其背后的文化和使用场景非常重要。加班费（Overtime pay）和调休（TOIL）是加班的常见补偿形式，而在一些外企中，员工的工作效率和健康的工作生活平衡是更重要的关注点。
