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《一段对话（2/2）》
【读者】： 没有发生。只要你一说梦境的比喻，我就秒懂。我要刻一个“梦瑜伽”在我手臂上了。
【明亮】：对了，这个“秒懂”不是通过思想理智逻辑上面的“懂”。如果这个切入点对你有效，就经常注意梦。早上刚醒来的时候，还比较记得刚才做的梦，就品味一下，那些看似逼真的故事，其实没有发生过。只要积累这种观察品味，时间长了，“妙“就深入了。
你要发现对于你自己有效的方法。比如某个别人觉得品味”时间“对他有效，就多品味”时间“的虚幻性，你不必用同样的切入点，每个人不同。
【读者】：你讲的时间空间不存在，用梦境的比喻也是很容易就懂了呀。当我发现我读你的文章有理解困难的时候，我就想象梦境的情况，感觉就通顺了。
【明亮】：但LUCKY（幸运）的是，任何一个切入点都是捷径，一点看破，全盘揭破。你不需要做所有的品味，你只要选一个对你有效的切入点就够了。
对了，一有理解困难，立刻用“梦”来提醒自己。NISAR有次被那么多人问问题问烦了，就直接一句话：“你只要把一切看成是梦就足够了“，这就是最直接的品味了。
我写了这么多篇博文，提供了各种各样的品味方法，并非要你全部去用，没那么复杂，你只要找到适合你的方法，就是最好的方法。
【读者】：我感觉用梦境的想象。就能很容易明白你讲的道理了。那我就用梦瑜伽吧。
【明亮】：《梦瑜伽》是藏传DZOGCHEN（大圆满）的重要方法之一。
【读者】：之前看你信息量海海，还有点头皮发麻，现在知道我不需要这么麻烦去理解everything（所有）了。
【明亮】：是的。有位明白的大师说，他的方法就是盯着地板品味，某天他明白了，没有“地板”，看到的是THAT。
对他来说：盯着地板就是最佳方法，但对于其它人来说，就是乏味的了。当你明白任何一样“东西”并不是思想上告诉你的“东西”，那么任何其它“东西”也就不是东西了，而是无法说的THAT了。所以，不需要一样一样去明白。一点看破，全盘幻觉都瓦解了。
【对话结束】：
【读者1】：哈哈，问出了我一直好奇却不敢问的。先生，那如何判断是真明白呢？
【明亮】：明白是无底的。你就是无限，你明白你自己也是无限的。所以，我也无法确定什么是“真明白”。有一个说法：如果你认为某样东西就是这样东西，就是不明白。对于我来说，没有一样东西是东西，我不知道是什么，只能说：如是。
【读者1】：品味经验就是如是？
【明亮】：品味经验，但不是兜进思想告诉你的：“这个是这个，那个是那个，这件事发生了，哪件事发生了“。直接品味它的能量震荡，但不理睬任何思想解释结论。这样的品味就是：是怎样就是怎样，不研究了，即是“如是”。
如果你看“身体”，你看到了‘它‘，这就是明白。如果你看“身体”就认为是身体，这是幻觉。同样，如果你看“世界”，你没有看到什么世界，你看到了‘它’，这是明白。如果你看“世界”，就相信这是世界这个东西了，就是幻觉。
这个情况和晚上梦里，梦里的“你”看到梦里的“世界”，就相信这是真实的世界，其实这是幻觉。但如果这个时刻你突然半醒过来，发现这完全是经验印象，哪里有这个“梦世界”？！虽然梦场景在继续，但你明白了梦场景不是真的发生，这就是明白。
换一个说法吧：我和你看到的是同一个情况。但不同的是，你认为你看到了“时间”或“空间”。我明白思想上确实是这样解释的，但我明白这不是“时间”也不是“空间”，是无法言说的‘它’。对于我来说，一切都类似梦，都是感官效应，看似在发生，其实啥都没有发生。但你也许认为真的有万千事件在发生。
也许你也有一些微微的“感悟”，发现这个所谓的“人生”其实就像放电影那样的，时而出现这种感觉，这就是非常好的切入口，会逐渐积累加深的。
【读者1】：是的 ，我一直认为是真的有万亿的人，万千的世界在发生，当一想到这些万千发生的事情，就是我觉得痛苦的时候。但这种认同世界的感觉越来越微弱了。
【明亮】：也许我该重复这句话：你自己才是唯一的存在，整个宇宙世界万千事物人类都是你中升起的《经验》或梦，它们其实都是你自己。一遇到疑问，就这样回答自己，时间长了，能量就会微妙的飞跃了。把这句话当成咒语，非常有效。
【读者1】：是的，现在一遇到问题的时候都会不由自主的想起你的话，事情就会反转。不过当事情发生在家人身上时还是会纠结很久，比如孩子生病，高烧几天还没退烧的时候效果不是那么明显了。
【明亮】：先不要急着牵涉和自己个人利益有关的情况，对这些事情做瑜伽非常难，何必呢。从和自己个人无关的情况开始观察品味，比如路上的行人，比如昨晚做的梦，比如散步时的场景，比如树上的小鸟，发现它们看似和你不同，其实都是你自己。从简单的切入口入手，那么还没有轮到家人的情况的时候，你已经明白了。
因为一切都是同一个‘它’，你明白了某一个“东西”不是真东西，就等于明白了一切都不是真的“东西”，而是‘它’，就是你自己。当你明白了路上的行人是经验，是梦，那么，某个时刻，你也明白了家人也是经验，也是梦。
【读者1】：好，明白了很多，谢谢先生。
相关阅读链接：《先生，在你还没明白之前，你是怎样一直在练习的呢？》
（写于2019年8月8日）
陈明亮先生的网页：https://twitter.com/Being_Is_IT
