我发现，人如果总是过着简单而重复的生活，再充实的人也会容易厌倦，产生烦躁情绪。
你好呀，我是Yuna晓晓。这是第53篇能量笔记，通过文字记录当下的思考与感悟。
经过了一个假期的密集工作，我感觉无论是身体或是内心，都需要放松和调整。所以暑期一结束，我和闺蜜立即切换到旅行模式，直飞泰国。
没有选择去像曼谷或普吉岛这类热门景点，而是直飞泰国北部城市——清迈。作为泰国的第二大城市，清迈气候凉爽，风景优美，物价也更亲民。这次旅行目的地，就定在这里！
出国旅行并没有那么贵！
机票费用——
由于我们的出发地离泰国很近，搭飞机只要一个多小时，加上机票打折，两个人往返机票买下来仅为2280元，单程约570元/人。
这个价格，比我们飞国内其他热门城市低得多。
酒店费用——
第一次来清迈，我们选择的是青旅床位房。而这次经费相对宽裕，住宿就以经济型酒店为主，平均价格不超过150元/天，两个人平摊下来，费用少一半。
另外，酒店的位置是需要配合旅行计划。比如，我们这几天想要游览某一城区，就选那一区域里交通方便，周边美食较多的酒店。
一般每个酒店会住两天左右，然后再换到另外一个区域。如果某个酒店的环境不错，服务好的话，还会续住几天。
目前我俩已经在国外待了10天，每人才花了不到200美元。你说省不省？
户外活动时间大大增加
这次旅行以休闲游为主题。体验当地人的日常——早上逛菜市场，尝尝当地小吃；下午去图书馆吹空调看书；参观清迈大学，吃大学食堂，逛学校夜市美食街。
白天步行出门，晚上吃饱喝足打车回酒店。不仅每天的出行步数创新高，睡眠质量也变好了。晚上九点就想睡觉，白天六七点自然醒。
去年来泰国时候，我还撑把太阳伞，各种开关伞，搞得碍手碍脚。今年我出门，一个大帽檐的遮阳帽加一双冰袖，就能撒开膀子大步走。
带行李，得力所能及！
旅程过半，我接到妈妈发来的微信，给我安全叮嘱。
我看完，脑子里有好几个小问号。
我的行李是有多值钱？
别人为什么要帮我拿行李？
出门旅行，除了日常衣物和日用品，行李尽量精简。身上比较值钱的，也就是手机、相机等3C产品，一般放在背包里随身携带。
行李越多，累的人是自己。
在飞机上，火车上，大多数你都得自己抬自己搬。遇到乘务员愿意帮忙，那是运气。
实在是抬不动的时候，还得态度诚恳地请旁边的人帮忙，人家才会帮你一把。
所以在国外，真的很少有人会主动帮你拿行李。行李的事，就尽量力所能及。
少带点，少买点，少累点自己。
吃好点，住好点，多犒劳自己。
往期精彩文章请点链接
韩雪叫她“妹宝”,王琳力挺她,和天生歌姬对唱,浪姐5的高情商小天才居然是她？！
