网传——
男人永远体会不到生娃的痛
除非...
除非他得了肾结石
随时感受10级疼痛
即便是霸总
也可能因为久坐喝水少
送出的首枚一克拉是
肾结石
人类的悲欢并不相通
但结石的痛
得过的都懂
（图源：小红书）
泌尿结石是一个总称，主要是由尿液内的盐类物质沉积形成的固体石块，一般分为上尿路结石和下尿路结石：
➢上尿路结石主要是肾结石和输尿管结石
➢下尿路结石主要是膀胱结石和尿道结石
（图源：小红书）
肾结石和输尿管结石往往是原发的，起源于肾脏；
膀胱结石和尿道结石多为继发，
一是肾结石通过输尿管，排入到膀胱和尿道；
二是各种原因（如前列腺增生等）造成的排尿不畅、残余尿增多致使尿液中的代谢物沉积，最终形成结石。
尿路结石主要临床表现为疼痛、血尿、尿路梗阻、排尿困难。疼痛伴发血尿是泌尿系结石的特征性表现。
结石可引起泌尿道直接损伤、梗阻、感染或肾功能损害
泌尿结石的“疼痛指数榜”
有些人长了结石毫无痛感，有的人发作起来就痛不欲生。单从结石所处的不同部位来说，疼痛指数就会存在差异。
（图源：小红书）
输尿管结石
疼痛指数：★★★★★
多数情况下，肾结石会在肾脏中找到个“舒适的小屋”——肾盏，只要待在里面保持不动，基本没什么痛感，很容易被忽略。
当身体进行高强度活动时，结石移动就可能导致疼痛发作和加剧，还可能划伤肾盂输尿管，出现类似腰酸背痛的痛感，偶尔表现为钝痛和绞痛。
肾结石往往是通过体检才被发现，因此希望大家注重常规体检。
尿道结石
疼痛指数：★★★☆☆
尿道结石相对少见，具体表现为因结石阻塞尿道所引起的排尿困难、滴沥，甚至急性尿潴留，有时会出现血尿、脓尿等情况。
膀胱结石
疼痛指数：★★☆☆☆
原发性膀胱结石多发于男孩，与营养不良和低蛋白饮食有关，随着生活条件的改善，其发生率在我国已明显降低。
继发性膀胱结石常见于有良性前列腺增生、膀胱憩室等问题的老年男性。
由于膀胱空间较大，结石如果保持不动并不会引发疼痛，患者典型症状为排尿突然中断，需改变体位才能继续排尿。
若膀胱结石“不老实”，在膀胱内反复移动，对膀胱造成刺激，患者就会有尿频、尿急和尿痛等症状。
当然，尿结石很痛并不意味着结石很大
较大的结石，活动幅度不大，并没有那么容易引发疼痛，但常引起梗阻，就算只是部分性梗阻，也会造成肾功能的进行性损害。梗阻发生后，肾积水不断加重，肾功能逐渐受损甚至消失，最后变成含有大量尿液的囊袋。
我这么痛，为什么不能赶紧把石头打了？
结石不是说打就能打的，特别是痛的厉害的时候，可能导致痛上加痛甚至直接痛休克过去。
排石治疗必须同时满足以下条件：
01 结石直径≤0.6 cm；
02 结石表面光滑，没有棱角；
03 结石以下尿路没有梗阻。
需要特别强调，如果结石卡在输尿管内超过2周了还未排出，这种情况不适合保守排石，需尽快采取其他治疗措施。
结石卡的时间越久，在输尿管管腔内就抱得越紧，有时还会长出输尿管息肉，把这条管道堵的死死的，交通阻塞日益加重，肾积水越积越宽。
这些习惯最容易得结石
结石的形成与个人的生活习惯密切相关。以下是一些常见导致结石的习惯：
1.喝水少或者喝生水：缺乏足够的水分摄入会导致尿液浓缩，从而增加结石的形成风险。
2. 摄取过多的高蛋白食物：高蛋白饮食会增加尿液中尿酸和草酸的含量，增加结石的形成风险。
3. 吃的太咸：高盐饮食会增加尿液中钠的含量，导致结石的形成。
4. 嘌呤高的食物吃太多：嘌呤高的食物包括动物内脏、海鲜等，摄入过多会导致尿液中尿酸含量升高，增加尿酸结石的风险。
5. 饮食中油水太大：高脂肪饮食会增加胆固醇结石的形成风险。
6. 爱熬夜：长期熬夜会导致尿液浓缩和代谢紊乱，增加结石的发生。
结石的形成是一个逐渐的过程，与个人的体质、生活习惯和饮食结构等多种因素有关。
为了预防泌尿系统结石的发生，应该保持良好的生活习惯，注意合理饮食，多喝水，定期补充草酸降解酶，适量运动，并定期进行体检和泌尿系统的检查。
如果出现腰部疼痛、尿频、尿急、血尿等症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
【医生推荐】
李 杰
中共党员
副院长兼外科主任
副主任医师
泸州中医骨科委员
泸州中西医脊柱外科委员
泸州中西医泌尿外科委员
泸州中西医结合肝胆胰外科常务委员
咨询电话：13541488807
杨太蔚
中共党员
外科副主任 主治医师
泸州市中西医结合学会泌尿外科专委会委员
泸州市中西医结合学会普外科专委会委员
泸州市西医学会肝胆外科专委会委员
2023年被评为“叙永好人”
咨询电话：18190031551
审核|王正良
校对| 李 杰 杨太蔚 徐 丽
编辑|冷红梅
新闻热线：0830-6255305
